أشعر دائماً بأني ذات رائحة بشعة

اشک دایما فی رایحه جسمی ونفسی مع انی استحم واتساک .بس عندی هوس انو الناس تشم رایحه سٸیه فیا...مااذا افعل لا استطیع انا اجلس بقرب احد والتحدث مباشره معاهو اشعر بالتوتر والقلق...ماذا افعل لا اکسر هذا الحاجذ الذی یجعلنی غیر اجتماعیه ومنعذله...احتاجرللنصح واخاف حالتی تتطور...لانی اصبحت احب الجلوس ف البیت واحب الانعذال

أضف إجابتك

السؤال التالي

متسرعة ومترددة وأخاف من النظر في عيون من يتكلم معي
اقرأ السؤال

أرى بأن كل من حولي جميل إلا أنا
اقرأ السؤال

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ 10 شهور

بللتاكيد ما دامك تعتني بالنظافة رائحتك تكون مقبولة ولكن اضافة بعض الاعشاب العطرية لماء الاستحمام سيضيف لها رائحة اطيب،، وامسحي طيات الجسم بمادة الكحول يوميا مثل تحت الابط او طيات الجسم للتخلص من فطريات قد لا تظهر كمرض ولكن تنقي الروائح

هذا الامر ما هو الا خوف من نظرة الاخرين بكي ويجب عليكي ان تمرني نفسك علي الثقة بنفسك وبنظافتك حتي تتمكني من تجاوز الامر

يمكنك ان تستخدمي معطرات الفم والجسد والاشياء المشابهة قبل الخروج من المنزل والذهاب لاي مكان فهذا سيحسن من وضعك بعض الشيء لانه سيكسبك الثقة اللتي تحتاجيها

هذا يعتبر وسواس والحل المناسب هو الذهاب لزيارة طبيب نفسي وتقومي باخباره بكل شيء حيال الامر حتي يتمكن من علاجك بطريقة صحيحة من هذا الوسواس

اذا كان هناك مشكلة فستكون اما في الجلد واقصد هنا رائحة الجسم او في الفم ولكن ان تكون المشكلة في الإثنين فهذا يعني أن المشكلة بأكملها غير طبيعية وأن هذا وهم عقلي ، وخدعة يمارسها عقلك ضد ليس أكثر من هذا

إذهبي لطبيب فربما كان لديك مشكلة في الجينات او الهرمونات او مشكلة جلدية ، او اي مرض يجعل رائحتك سيئة ، وقد يصف لك الدواء المناسب وهذا ما سوف يسهل عليك حل المشكلة