مشاعري مرتبطة بمن حولي، ساعدوني حتى أستقل بذاتي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

عمري 29 سنه مشاعري مرتبطه بالناس الي حولي مثلا : اذا كنت فرحانه واشوف احد من اهلي زعلان ازعل يعني ماافكر بنفسي ، مررره جاتني هديه من شخص وفرحانه بالهديه بس اذا شفت خواتي مافرحو يصير عندي عادي ويقل فرحتي ، احس مشاعري مرتبطه بلي حوليا مااعيش لنفسي ! اي شي يفرحني ابغى الكل يفرح معاي مدري ليش

add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم. تحتاجي الى جلسات مع نفسك لتعرفيها وتحبيها وتحترمي قراراتها فتضعي اولويات لك مثلا في الاصدقاء ماذا تحبي فيهم ومالذي تحتاجي له فان استوفوا شروطك فلا يجب ان تتحولي عنهم. الفرحة طبعا تكبر بالمشاركة وتصغر بالاهمال هذا شيء طبيعي ولكن خبري عائلتك ان يفرحوا لفرحك وان يشجعوك حتى تكوني اسعد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة يجب عليكي ان تعيشي حياتك لنفسك فقط فهذه حياتك انتي وليس حياة احد اخر فانتي من سيحاسب عليها امام الله فعليكي ان تكوني لنفسك فقط ولا تهتمي لاي احد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كل ما تعانين منه هو اثر انعدام الثقة بالنفس ويجب عليكي ان تعملي علي استعادتها عن طريق تطوير الذات اكثر فيمكنك ممارسة بعض الانشطة الرياضية وقرأة بعض الكتب عن تطوير الذات فهذه الاشياء ستساعدك كثيراً
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحل الافضل لكي هو ان تذهبي تقومي بالذهاب لزيارة طبيب نفسي وتخبريه بكل شيء حيال الامر ليتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة والمناسبة لكي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عندما اقول لك لا تفكري في أحد ليس معناها انك تتحولين إلى شخص اناتي ابدا ولكن فكري بنفسك لأن لا أحد يفكر في أحد في عصرنا هذا.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حافظي على الأذكار، أذكار الصباح والمساء.. وتأملي فيها .. ففيها أدعية عظيمة جدا.. ومفيدة جدا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كل شخص فينا يفعل ما يسعده فقط ولا يفكر في من حوله لأنه لو انتظر من أحد أن يهتم أو يفكر به فهو مخطأ .. تخلصي من هذا الشيء ولا تفكر في أحد بهذه الطريقة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذا الأمر سيجعلك دائما مذبذبة فيجب ان تتخلصي من هذا الشي ولا تفكر في من حولك لأن هم أكيد كل شخص فيهم اي كان عائلتك واخواتك واصدقائك يفكرون في انفسهم فقط.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    إن الوضوح في تحديد الأهداف والثقة في إمكانياتنا ومهاراتنا، يمكننا من مواجهة وإحقاق إنجازاتنا واجتهاداتنا دون الاهتمام بأحكام وآراء المحيطين بنا.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا مانع من قول لا في كل ما يتعلق بالفخر والاعتزاز بذواتنا وبانجازاتها دون المس بحرية ومعتقدات الآخرين.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا