الخيال يستحوذ على حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،انا اشعر و كأنى مجنونة فأنا لا أفعل شئ سوى أنني اتخيل ،وكلما ابتعد عن الخيال اكون دائما متوترة منزعجة فأنا دائما اتخيل اننى فى عالم اخر واقعى ،واصبح خيالى يستحوذ عليا دائما فأنا لا افعل شئ سوى اننى اتخيل واجلس بغرفتى ولا احب ان اجلس مع احد او اتكلم مع أحد واشعر دائما بالخوف وان احد يراقبني وان هناك شئ بداخلى يتحدث معى ولا ارتاح مع احد غيره  فما هو الحل لكى لا اتخيل ولا اتحدث لنفسى وعدم القلق والخوف وهل انا مجنونة ام ماذا... ارجو من الله ان يكون هناك حل لمشكلتي والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته