أمراضي النفسية تقودني الى تعنيف بناتي البريئات

قضايا نفسية
أمراضي النفسية تقودني الى تعنيف بناتي البريئات

لدي مشكلة لم اجد لها حلا..ضميري يؤنبني واندم على افعالي في بعض الأحيان ابكي واقول لن اعود مرة اخرى خصوصا عندما اضع راسي على المخدة في بعض الأحيان اكتب كل السلبيات والإيجابيات في ورقة كي اتعود على الايجابيات واتجنب السلبيات لكنني اعود إلى طبيعتي.تعبت والله. لدي 3بنات 9 -7 -4 سنوات اعلم انهن امانة في عنقي وانا مسؤولة عنهن. ولكن اكتئابي وامراضي النفسية تقودني الى تعنيفهن. هن ذكيات ويحفظن بسرعة اللهم بارك ولكنهن معاندات والجأ الى الصراخ وفي بعض الاحيان الجا الى الضرب. ولكن ما يخزنني اكثر هو ان بناتي 9 و7 سنوات يساعدنني كثيرا في اعباء البيت خصوصا الكبيرة في بعض الأحيان تعمل اكثر من جهدها لكن اذا اخطا اصرخ عليها والله تعبت من تصرفاتي هاته اريد ان اتخلص.. بنتي الكبيرة دائما حزينة واحزن لحزنها.. ادعوا الله يرفع عني هذا المرض. لقد رافقني من صغري. اخشى ان يصبحن معقدات. اخشى ان يرثن عني هذه العصبية. كيف اتخلص من هذه العصبية. كيف اعاملهن كي يعشن سعيدات لانني اراهن غير سعيدات وغير راضيات بالوضع الذي يعشن فيه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك ،، المهم انك تدركي تأثير وضعك عليهن وتحبي تغييره وهو مع الوقت سيجلب نتائج..العصبية ليست مرض وليست وراثة وانما هي نتيجة وسلوك متعلم لحل المشاكل،، في الاغلب انت تعانين من توتر مزمن عليك حل مشاكلك وايجاد حل له فهو الذي يسبب سرعة الغضب ولذلك قد انصحك بالتحدث عن مشاكلك وتوترك مع طبيبك النفسي،، وان لا تهملي علاجك وان تستمري به من اجلك واجلهم،، فكري مماهي البدائل عن عصبيتك واسالي نفسك وماذا لو أخطأت،، وماذا لو كسرت صحنا وماذا لو اهملت ،، هل ستقوم القيامة... حددي اوقاتا معهم للاحتضان واظهار المديح والاعتزاز يوميا .. كل يوم حددي وقتا مختلفا وكوني صادقة .. حددي وقتا للعب معهم والضحك والمرح وان كان تمثيلا فالحياة ليس واجبات مدرسية او بيتية فقط والنظافة والترتيب ليس هدف الحياة وارضاء انفسكم اهم من ارضاء الاخرين وتجنب نقدهم وماذا لو انتقدوا ؟
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

     سيتعلمون من الحياة ما تعلمه جميع المعنّفون، وسيعرفون حينئذ كم أنتِ ظالمة وجاحفة بحقهن.بكل صراحة وحقيقة، أقولها بأنّكِ لا تعانين من الاكتئاب، بل تحبين أن ترين دموع تلك الفتيات حتى تحصلين على سعادتك

  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    انا انصحك أن تلجاي الي اخصاىي تعديل سلوك سيساعدك في التعامل مع اطفالك عند الغضب موفقة
  • علم
    علم
    من مجهول

    انتبهي على حياتك يا عزيزتي ما تفعليه لن يفيدك في شيء بالعكس سيجعل لدى بناتك ضعف شخصية وفي المستقبل قد تكون حياتك ليس على ما يرام، وقد تخسري كل شيءن عليكي ان تنتبهي على حياتك وعلى حياة أطفالك وحاولي التخلص من هذه المشكلة في أقصى سرعة

  • علم
    علم
    من مجهول

    بناتك اطفال واحباب الله ولا ذنب لهم ان تخرجي عصبيتك عليهم بسبب المرض النفسي، حاولي ان تكوني واثقة بنفسك وان تهتمي بحياتك وبأطفالك وان كان المرض خارج السيطرة عليه تستطيعي ان تذهبي لطبيب ويقدم لك العلاج المناسب .

  • علم
    علم
    من مجهول

    استغفرى كثيرا انا عصبيه للغاية ما وجدت شئ يهدى من عصبيتى الا الاستغفار استغفر كثيرا والجميع لاحظ اننى لم اعد عصبيه كالسابق ولكن عن تجربه شخصية استغفرى كثيرا ولا تملى من الاستغفار

  • علم
    علم
    من مجهول

    مادام ضميرك يؤنبك حاولى ان تبتعدى عن الغضب منهم وانظرى اليهم نظرة الشفقه والعطف وانهم ضحايا فكرى ىبقلب  الام  وانسى حالك بعض الشئ وتكلمى معهم  واحرصى على تحميلهم اكثر من االازم واجعلى لهم حياتهم الخاصه بعيدا عنكى مثل ان يقابلوا اصحابهم او تذهبوا الى زيارة الاقارب اجعلى حياتك وحياتهم التجتماعية افضل

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولى انوتعدى لعشرة قبل ان تعصبى او تتكلمى لان هذه الطريقه  تهدا من ااعصبيه او امسكى بيدك كرةاسفنجية واضغطى عليها انها ايضا تساعد على التخلص من التوتر والعصبيه  افعلى كل شئ من اجل بناتك ومن اجل اسعادهم لانهم ليسوا لهم اى ذنب بما تمرى به

  • علم
    علم
    من مجهول

    اذهبى الى طبيب نفسى حتى تتعالجى ولا تخرجى مرضك على اولادك ومادامتى حاولتى ان تعالجى نفسك بيدك ولم تستطيعى عليكى ان تذهبى الى متخصص يساعدك فى حل ازمتك  والله خلق لنا الداء والعلاج وهذا من رحمه اللهعلينا

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالتأكيد هو شيء سلبي وقد يؤثر عى علاقتك مع اطفالك وخاصة انهم بعمر الطفولة وهم بحاجة الى الأم في هذه الفترة اكثر وقت، وعليكي ان تهتمي بنفسك وان تنتبهي على حياتك وعلى اطفالك وان تجلسي مع نفسك وتحاولي ان تفرغي الطاقة التي بداخلك فلا مشكلة لو قمتي بممارسة الرياضة يومياً فهي تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية

  • علم
    علم
    من مجهول

    قبل كل شيء عليكي ان تكوني واثقة من نفسك وواثقة من أفعالك ويمكنك تحديد العلاقة بينك وبين بناتك ربنا يباركلك فيهم، ما تعانيه لا تجعليه ان يؤثر سلباً على علاقتك مع الأطفال، يمكنك ان تهتمي بحياتك وان تذهبي لطبيب نفسي وتتحدثي معه بكل شيء وعن تعاملك مع اطفالك ومن خلال سردك له بكل شيء يستطيع تقديم العلاج المناسب لك

  • علم
    علم
    من مجهول
    في النهاية ليس هنالك علاج فوري للمشكلة، ولكن عليك ان تلتزمين بما تنوي القيام به في سبيل العلاج حتى لو تأخرت النتائج بالظهور، على الأقل ستكون أفضل حالاً مما لو استسلمت وتذكر أنك تملك من الشجاعة ما يكفي لتكون أفضل من الآخرين، وهذا ما جعلك تبحث عن العلاج.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا أحد يستطيع مساعدتك في هذا الموضوع سوى الذهاب لطبيب نفسي وقد يساعدك في علاج معين. أنتي تعلمين أنهن فتيات صغار ولا ذنب لهم يجب ان تجدي طريقة لتهدئة نفسك أو إفراغ غضبك بشيء آخر. بعد فترة سيكبرون وستتفاجئين أنهم عصبيات أو أنهم يعانون من وضع نفسي ما أو أنهم لا يكنون لك عاطفة قوية هذه الأمور كلها تكبر مع الاطفال في عمر صغير وأنت كل يوم بأفعالك هذه تؤثرين عليهم وتؤذين نفسيتهم دون شعور
  • علم
    علم
    من مجهول

    من الطبيعي هذه التعاسة التي يعشنها لأن كل حياتهن أوامر و تنفيذ و لا حب و لا تشجيع ,, أرى أنك توقعي عليهن الظلم بتصرفاتك هذه .. اذا لم تستطيعي أن تتخلصي من الاكتئاب حاولي أن تتعالجي حتى لا ينتقل المرض لبناتك و تخسريهن مع الوقت و الاستمرار على هذا النمط من العيش 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا لا تتعالجي من هذا المرض يا أختي و تتخلصي منه و عليكي أن تعلمي أن هذه الطريقة في التعامل مع بناتك سيولد الحقد في داخلهن  تجاهك ,, كوني قوية و لا تسمحي لهذه الأمراض أن تؤثر على حياتك و استمري على اتباع طريقة التحسين بكتابة الايجابيات و السلبيات في وزقة و لا تيأسي من أول محاولة و استمري,, التغيير يأتي مع الاصرار و الصبر 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ايمانك بهذا المرض و اعترافك به هو سبب عصبيتك و تبرير تصرفاتك ,, أنا لست معك و لن أبرر لكي أي تصرف أو أي عصبية على بناتك ,, و عليكمي أن ترفضي هذا المرض و لا تستسلمي له و عليكي أن تتعودي على أن تعتذري من بناتك في الوقت الذي تشعري فيه بالندم على الأقل ربما يعذروكي .. و ليس الاعتذار فقط بل توددي لهن بالهدايا و الحلويات 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟