comment15 إجابات
هل ما أعانيه نضج أم مرض نفسي؟
إجابات السؤال

- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام عليكم الامر عادي وليس مرضا .. ثبات الحال ليس امرا طبيعيا فالانسان في تغير مستمر ،، فقد يكتفي من امور ويرغب في تجربة امور اخرى وانت قد لا تدرك ماهي الان ولكنك ستدركها.. قد تحتاج لفترة لمراجعة ما كان وانك استنفذت رغبتك فيه وتجد امورا اخرى تشغل ذهنك او اعمال اخرى استرخي لفترة واكتفي لتأمل حياتك والقاء الضوء والمراجعة لتعرف نفسك الجديدة واهدافك ورغباتكمن مجهول
باكر جدا ان تشعر بذلك الشعور وانتى فى العشرينات من عمرك نعم اشعر به الان ولكن تخطيت الاربعين واشعر باستنفاذ طاقتى وعدم رغبتى فى اى مزازعات زلكن انت مازلت شاب وتحارب فى الحياه وتحاول ان تنتصر ان كنت مررت بتجارب عمليه وعاطفيه فاشله فلا تجعلها تؤثر عليك وتضعف عزيمتك وانما تعلم منها واكتسب خبرات تؤهلك للنجاح فى حياتك المقبلة
من مجهولارى انك تحتاج الى اجازة طويله بعض الوقت تفصل عن اى امر ولا تفكر باامشاكل تستجم سوف تفيدك كثيرا وتعود منها وانت بك حيويه ونشاط لانه من الواضح انك تعديت مشاكل كثيرة وضغط عصبى وهذا ما افقدك الرغبه فى اى شئ فى الحياه حاول ان تبتعد قليلا وتسافر حتى وان كان بمفردك حتى تستريح نفسك وتستانف الحياه مرة اخرى
من مجهولحاول دائما تبحث عن راحه بالك وان كانت راحه بالك فى اعتزال اى شئ يثير لعصابك فلما انت متعجب او تسأل بل العكس احمد الله انه نور بصيرتك الى ترك الجدال والابتعاد عن اى شئ يزعجكك والدخول فى نقاشات لاثبات من هو عى حق وعليك ان تكون ذكى تختار الامر الذى يفيدك فقط وتتكلم به اما دون ذلك فلا تلتفت له ولا تحاول التعليق عليه
من مجهولانت مازلت صغيرا للغاية حتى تصل لهذه المرحله انك تشعر بذلك عند الاربعين وتفقد الالرغبه فى الحرب لاى امر لان كل الامور تكون واحده من وجهه النظر ولكن لابد ان تقاوم ولا تستسلم ابدا لهذا الشعور السلبى ان الحياه امامك ويجب ان تسعى وتحاول ايجاد العمل الذى يحقق لك الرضا والتحقيق الذاتى والمادى وان تقابل اصدقاؤك وتتكلم فيما تجده مفيد لك ويسعدك
من مجهولالمرض النفسي الذي تخافين منه أنت الآن يأتي مع كثرة التفكير فيه و كثرة الانشغال بأمور غير مهمة تعطلك عن سير حياتك الطبيعي ,, لكن أنت الآن أصبحتي أكبر و مسؤوليتك كبرت معك و بالاضافة أن ساعات العمل أصبحت أكثر لذلك أنت لا تجدي الوقت الذي تمارسي فيه هذه الأشياء التي كانت تشكل لك الحماسة
من مجهول مافي داعي للقلق بل عليك ان تفتخر بشخصيتك هذه انت اصبحتي واعية وناضجة- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-08-2019
من مجهولعزيزي بعيداً عن هذا كله هناك شيء مهم جداً وهو القناعة اذا كان الشخص مقتنع بنفسه وبتصرفاته وراضي عن كل شيء فهنا لا يكون لديه اي وسواس أو خوف بما يحصل معه لذلك عليك الجلوس مع نفسك والتفكير هل انت راضي عن نفسك ام لا هل هذه الأشياء ايجابية هل انت سعيد من تصرفاتك وبعد ذلك يمكنك تحديد القرار .
من مجهولأحيانا الانسان يبدأ في انتقاد نفسه وانتقاد تصرفاته ويبدأ يعمل عكس ما كان يفعله في السابق ويضع مقارنة بين الفترة الحالية والماضية ويستفيد من خلال هذه الفترة لأنه يخرج بأشياء ايجابية عكس ما كان يفعله في الماضي وقد يصل الى قناعة ان هناك اشياء سلبية في الماضي ويكون قد اكتشفت اشياء سلبية في الحاضر وهذا يعني انه بدأ يحدد مسار له ويمشي عليه فلا داعي للقلق ولا للحزن ما يحدث معك امر طبيعي .
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية