صورة علم Jordan
من مجهول
منذ شهر 12 إجابات
0 0 0 0

أشعر بعجزي وضعفي أمام ظروفي

أعاني من كثرة اللوم على المواقف الأجتماعيه والخوف الشديد من التحدث امام احد .. لدرجه اكلم نفسي بصوت لوحدي واعاقب نفسي وندم على فعلتي في معصيه كثيراً علماً أنني اذا تبت فعلتها مره ثانيه ويتكرر لكي انسى همومي ويصير عكس ذلك اكثر مايتعبني المواقف الأرتباك والخجل شديد وتغير ملامح الوجه وخوف ونشفان الريق... صرت أنعزل وأفكر كثيراً وشعور بالفشل وحاولت كثيرا أن أنجح فالنهايه اخفق. لم أعد أشعر بلذة الخشوع في الصلاه وقراءة القران.. عقلي معلق بالتفكير وبسببها أنا في أزمه ماليه ،،أنا تعرضت لصدمات نفسيه قويه منذ الصغر اغضب كثيرا حتى على والدي وأخواني لأنهم يلومونني دايماً على حالتي ،،لا أستطيع التحكم في أعصابي ولا أشعر بلذه فالحياه كلها سلبيات قلق وخوف ويصير موقف غلط واضح جداً الريق ينشف والكلام ليس على بعضه حتى دخلت حلقة تحفيظ قران عندما يصير لي الدور لتسميع عند الشيخ والقلب ينبض ولا أستطيع اتكلم ينشف فمي ولا أستطيع اقول أبي ماء وصوتي تغير والكل مندهش والبعض من الطلاب قام ليخففو عني الرهبه ومن رغم ذلك مستمر وقلت بأدخل دوره مكثفه مع جميع الطلاب فالمنطقة وأنسحبت بعدها لاأستطيع الحفظ معهم بس جالس أفكر كأنني مجنون"ولا أبدي تعابير عند التكلم ولا حركه.قلت هذي القصه المختصره لاأعلم هذا قدري والحمدلله رغم الجزع والضعف أمام الحياه وأظنني أصبحت مجنون. عمري 28سنه اتعالج عند دكتور نفسي وصرف لي دواء أسمه Amitriptylinne وثاني أسمه سيتوكسال و ثالث نوع يخفف ظربات القلب