comment15 إجابات
أحن لأحبابي وأبكي اللحظات التي جمعتني بهم
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد حل لمشكلتي انني افكر كثيرا أمور حصلت او افكر بأشخاص احبهم للغاية وأتأثر كثيرا وأحيانا ابكي عندما انظر الى فيديو او صورة كمثال عندما كنا سويا وقمنا بالاحتفال ويوجد اطفال اختي وهم يلعبون اتأثر كثيرا عندما اقوم بمشاهدة الذكريات وابكي وأريدها حقا ان ترجع او اتمنى اني أعيش اللحظة هذه ودائما احن للماضي واتذكره وابكي بحرقة عند السفر أصدقاء احبهم ذهبوا (بشكل يومي اتذكر وافتكر وأشاهد وأحن للماضي لقد تعبت من التفكير واغشى من حياتي ايضا ماهي المشكلة ؟ هل أعاني من شي ؟
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user الامر طبيعي وهذا ما يسمي الحنين ودوما الماضي اجمل من الحاضر وقد يسبب الشجن لانه مهما كان جميلا يبعث على الحزن ،، عليك ان تفكري انه كان سعيدا وانك كنت سعيدة وانك بهذه المراجعة تعيشين السعادة من جديد كانك تعيشي الحدث مرة اخرى فهو محفوظ في الزمن وحي لا يموت هكذا فكري وابتسمي واضحكي بدل البكاء وادعي لهم بالخير والصحة والسلامةمن مجهول قال تعالى : ما أصاب من مصيبة في الأرض و لا في السماء الا في كتاب من قبل أن نبرأها إن ذلك على الله يسير لكي لا تأسوا على ما فاتكم .ربما شخصيتك حساسة جدا و عاطفية ...لكن قد يمنعك.هذا من عيش لحظات الحاضر الجميلة و التفاؤل بالمستقبل السعيد فكوني قوية و كوني مع الله دائما فهو نعم المولى و نعم النصير ...وفقك اللهمن مجهول
عليكي أن تشغلي نفسك بالحاضر و تبني المستقبل ,, الحنين و التذكر يكون طبيعي اذا كان بعض ساعات و يزول تأثيره بعد ذلك ,, لا شيء يدوم ولا شيء سيقى على حاله كل شيء في تبدل و تغير لذا أنت لا تستطيع أن تغيري من هذه الحقيقة الدائمة و اتركي عنك هذه المشاعر التي لا تأتي الا بالحزن الذي يوقفك عن التقدم
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية