أخاف من اللحظات السعيدة لأنها ستنتهي سريعاً

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم , مشكلتي بدأت من وقت كنت صغيرة الى يومنا هذا لاتمر على حياتي لحظة سعادة الا وتنتهي بسرعة لدرجة انّي أخاف من اللحظات السعيدة وصرت أتجنبها وأرفض أن أعيشها لمعرفتي المسبقة أنها ستنتهي سريعا ومنذ ذلك الوقت وأنا أعيش في حزن واكتئاب يبدو من خلال نظراتي , كلماتي , فقط لأنني ليومنا هذا لا أستطيع أن أتغلب على الذكريات بل انا لا أقوى على نسيان اللحظات الجميلة التي غادرت حياتي بلا رجعة ولم أعرف كيف أصنع القوة وأمسح هذه الحساسية دموعي لاتجف كلما فكرت بالخلود الى الراحة كلما انهمرت دموعي على وسادتي وتذكرت كل معاناتي دعوت الله كثيرا أن يمنحني القوة الا انني لست قوية انصحوني من فضلكم كيف لي أن أحافظ على الأشياء الجميلة في حياتي ? لأنني أفكر بالإنتحار فما عدت أقوى على تحمل مزيد من الخيبات , وشكرا.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل شيء في الحياة جميل لو رايناه بعين اخرى فاللحظات الجميلة لا تنتهي ولكن الافكار السلبية هي التي تضع على عيوننا غشاوة انت لديك سرير وممكن ان تنامي لابرد ولا جوع وهذه لحظات سعيدة عيشيها واحمدي واشكري عندك صحة وعقل يفكر وبدل ان يخطط ليوم غد وماذا سوف تفعلي وماهو فطورك وكيف تقولي صباح الخير وماذا ترتدي يستعمل الشريط الخطا ليدفع عيونك السليمة وقدرتك على البكاء وهي نعمة لكي يحزنك الخل كما وضحت فكري بكريقة اخرى
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    اه يا أختي اقسم لك انه لوكان الإنتحار حلا وبمعنى اصح حلال، لسبقك اليه اغلبية الناس و انا واحدة منهم، لكنه ليس حلا بالعكس فسيزيد على كل هده المعناة و الحسرة في هده الدنيا الزائلة غضب الله و عداب جهنم و العياد بالله، فصبري حبيبتي فان الدنيا زائلة و سيجزيك الله بالجنة و الراحة في الأخرة، قوي ايمانك بدكر الله.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    تفكيرك بالانتحار تفكير سلبي وانهزامي ولن يحل مشاكلك بالعكس سوف يزيد احوالك النفسية سوء اطردي الفكرة من عقلك
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    جبر الله بخاطرك وفرح قلبك , حبيبتي تفائلي بالخير تجديه , حاولي ان تتخلصي من هذه الافكار السيئة التي تدور في راسك فكل شي في الحياة مقدر سواء الحزن او الفرح . توكلي علي الله في كل شى ولا تضيعي فرحة حاضرك بخوفك من المستقبل , واستغفري الله كثيرا ولا تفكري ابدا ان تعصيه بالانتحار فلا تضيعي اخرتك هي الاخري واصبري واحمدي الله دائما
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    أختي عزيزتي .....إستغفري الله ......و تأكدي أن هاته هي سنة الحياة ......أفراح و أحزان......و الحمد لله حاولي أن تعيشي اللحظة بأتم معانيها دعي عنك مثل هاته الأفكار.......إستمتعي بلحظات السعادة تلك أنظري إلى نفسك....إلى من حولك إلى الإبتسامات......و الأجواء الرائعة.......إجعلي لكي مذكرة و أكتبي اللحظات التعيسة و السعيدة و كلما أحسست أنك خئفة عودي إليها و إقرئي ما كتبته .....فهاذا سوف يساعدك على التذكر لحظة بلحظة......و أهم شيئ ....أحسني ظنك بالله .......أراح الله قلبك و عقلك و روحك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟