comment11 إجابات
في فجر كل جمعة هذا ما يحدث لي
اعاني من التوتر والقلق دائما واشعر بالحزن كثير يوم الجمعه صباحا عند الفجر واناجي الله وادعوا لرفع هذا البلاء عني والسبب مخجل ولا ابوح به لاحد ابي يرحمه الله توفي يوم الجمعه بعد صلاة الفجر من 15 سنه وانا ع هذا الحال اصحي من النوم ابكي وابكي وانا نايمه كمان واشوف ابي دايما ف الحلم مبتسم ولا يتحدث معي انا لست صغيره ف السن لمثل هذه الاحاسيس انا متزوجه وعندي 43 سنه وواولادي كبار وعندي مسؤولية كبيرة ولماذا هذا الاحساس مستمر معي طول هذه الفتره انا ف حيره من امري دلوني
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام هذا ارتباط شرطي اي انك ربطت هذه الفترة الزمنية بحدث مؤلم وعززتها بالتكرار وهكذا كلما جاء فجر الجمعة ارتبط بذكرى الوالد والالم الذي احسست به وقتها حاولي ان تربطيها بامر اخر اي فكي هذا الارتباط واربطي الفجر بامور جيدة وايجابية حصلت لك في هذا الوقت وكرريها وعززيها حتى تحلي رابط مقابل رابطمن مجهول انتي عندك صدمة نفسية كان لازم تروحي لدكتور نفسي وقتها دلوقتي اعتقد متاخر جدا علاج الحالة مش عارفة استشيري دكتور نفسية موفقة
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-09-2019
من مجهول لا يا أختي ....انت تركزين فقط.على المشاعر السلبية ....ادع الله له و فقط ....- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-09-2019