فكرة أني لا أستحق الحب تسبب فشلي في العلاقات

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من مشكلتين، اكتشفتهم مع بعض الأولى هي فكرة سيطرت عليّ بعد عقد قرآني قبل سنتين، وهي أني لا استحق زوجي وأنه كثير عليّ.. كنت أقول لنفسي أني أنت لست كافية، من جهة أخرى، كنت غير مرتاحه لأنه أظهر مشاعر الحب لي في فترة جدًا قصيرة وكان يلح عليّ أن أبادله نفس المشاعر، فاضطريت أن أكذب على نفسي وأعطيه ما أراده.. انفصلنا بعد ذلك بأشهر لأسباب كثيرة.. أنا حاليًا في صراع مع نفسي، لأني قبل أشهر تقاطع

إقرأ ايضا

الكسل والخمول وكأني في السبعينات من عمري

دربي بدرب رجل آخر، ثم بعد أيام أخبرني أنه يحبني، ولكن لم أبادله الشعور أيضًا. .. لا أدري ما الذي يسيطر عليّ كثيرًا، أهو اعتقادًا بأن لا أحد يمكن أن يحبني، أم هو عدم إيماني بالحب بهذه السرعة..؟! كيف يمكنني التخلص من فكرة عدم استحقاقي لشخص..؟!

أضف إجابتك

السؤال التالي

هل سعادة الزوجين تكون بكثرة الكلام بينهما
اقرأ السؤال

بعد انتكاسة رسوبي بدأت أفقد حياتي الاجتماعية
اقرأ السؤال

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ شهر

اهم ما في الحب الشعور بالامان وانت منطقية في تفكيرك فحب النت ليس حبا وانما هو حاجات عاطفية تظهر لاي شخص يتبادل الخديث فابتعدي عنها ،، وربما الذي خطبك حاول ان يعيش علاقة حب لانه يريد ان يعيش علاقة حب واعتبرك اصبحت له ومن حقه .. ولكن فعلا الحب يحتاج الى وقت وتفهم فلا تستعجلي بالقبول واعلمي ان كل فتاة تستحق الخب وكل فتاة حلم الكثيرين مهما كانت

يا ابنتي العزيزه كوني اكثر حكمه فلا يوجد معنى ابدا لكلمه انكي لا تستحقي حب شخص ما فمن هو حتى لا تستحقي حبه كلنا بشر ونفكر بشكل خاطئ ونشعر بالخوف من قراراتنا فلا يجب ان تعطي لشخص ما قيمه اكبر من ما يستحق ابدا

يا ابنتي حاولي ان تعرفي انكي تستحقي ان يحبك اي شخص فلا تفكري بهذا الشكل ابدا فانتي تؤمني بالحب بدرجه كبيره لهذا تعتقدي انه لا يجب ان يعطى بهذه السهوله ابدا فعليكي ان تعرفي ان تفكيرك سليم لكن عدم استحقاقك له خاطئ

هناك فارق بين انكي ترفضي الحب كن اجل الحب او من اجل عدم استخقاقك للحب فالاول هو امر صحيح فعدم الحب بسرعه قرار سليم فليس اي شخص يتقدم لكي تحبيه اما القثاني وهو عدم استحقاقك للحب خطأ فادح ماتج عن عدم الثقه بالنفس

لابد من وجود سبب قوي يسبب لك هذه المشاعر التي من شأنها أن تدمر ثقتك بنفسك و بالتالي علاقتك مع الآخرين ,, أرى أن عليكي أن لا تحرمي نفسك من العيش مع شخص ترين فيه الصفات الحسنة و تمنحيه الحب اذا وثقتي به ,, الحب لا يعطى هكذا أنا معك لكن لابد منها كي تستمر الحياة و عليكي أن تضعيها بالشخص المناسب

لابد و من مشاكل طفولية قديمة تؤثر على شخصيتك و تسبب لك هذه الأفكار التي تسبب الفشل في أي علاقة تدخليها .. عليكي بزيارة طبيب نفسي لتعالجي الأمر ,, أحبي ذاتك لتستطيعي أن تحبي الغير و تثمني وجودهم في حياتك ,, ان لولا الحب لكنا كالدمى