فكرة الموت لا تفارقني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا بديت اوسوس ف كل شي ف الحياة من ناحيه الدين الزواج واي شخص يمر من جنبي اخااف صار عندي فوبيا ما ابغى اطلع من البيت وصرت بس افكر ف الموت دايم تفكيري شاارد بعيد وما اركز وكل شي انساه ف وقتها بس بعدها بيومين اتذكر وسوست اني الناس معطيتني عين ع شكلي وع بيتنا وعلى تخصصي قلت لامي قالت لي حاولي تتعوذين من ابليس وهذي كلها وسوسه من الشيطان ولا تستلمين قوي نفسك بالصلاة والايمان وتوكلي على الله
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام .. دوما هناك امور تؤدي الى امور اخرى فيبدأ سطر الخوف صغيرا وينمو في تفكيرك حتى يصبح كرة كبيرة.. في البدء قد يكون خوف عام من الوضع العام ويجب مقاومته مثلا وعدم متابعة الاخبار والتوكل على الله والايمان ،، ولكنها ادت الى انعزالك وهذا الانعزال ادى الي مخاوف الموت والوحدة وهكذا ،، عليك بتغيير افكارك ففي الناس الطيبون ايضا والنافع ن ،، الحسد والعين اضعف من قوة الله ومتابه اقرزي الادعية والقران وتعوذي بالله،، لا تفكري مالذي سيحصل بعدك فلها مدبر .. قومي بالذي عليك والبقية على الله ،، ومع هذا اذا وجدت نفسك غير قادرة وحدك ممكن ان يساعدك استشاري او طبيب نفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا بنتي لما القلق  اعلمي جيدا ان الموت قضاء و قدر على كل انسان و لازم انت تكوني جاهزة للقاء رب العالمين في اي وقت عن طريق محافظتك على صلاتك و التزامك و برأي اشغلي وقت فراغك حتى ما تفكري في الموضوع من الاساس

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    للاسف انتي الان تمري في حاله نفسيه صعبه والافضل  من وجهة نظري الخاصة انه ما في أجمل وأحلى من القرب من الله يا بنتي، ما أجمل أن تتذللي بالدعاء طمعا في رحمته ونوره، خاطبي الله واسأليه من فضله، والله رح تشعري براحة نفسية لم تعهديها من قبل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الغالية اعلمي ان كل نفس ذائقة الموت، كلنا رح نموت يا بنتي هذه حقيقة لا نقاش فيها، لكن الله عز وجل كتب لنا أعمارنا وامرنا نعيش حياتنا ونعبده، ليش نفكر بهالطريقة ونخليها تسيطر علينا، اسألي الله العفو والعافية

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انا كنت مثلك من قبل يا ختي العزيزة ، واستمر هذا الوضع طويلا لسنوات وسنوات بكل الاسف ، وقد تحول من وسواس موت الى وسواس مرض وصرت ادور على الاطباء وانفق الالاف من اجل فهم حالتي واتضح في النهاية انها نفسية وليس الا ، ارجو منك فهم حالتك بنفسك وتجاهل كل هذا الخوف 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعتقد انك في حاجة الى طبيب متخصص يا عزيزتي من اجل مساعدتك على تخطي هذه الازمة ان شاء الله تعالى وقد يساعدك ببعض الادوية الخاصة بمضادات الاكتئاب ولكن الشرط الاساسي أن تقومي بالمواظبة على تناول مثل هذه الادوية 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    للاسف الفوبيا ظاهر منتشرة كثيرا هذه الايام والوسواس ايضاً، والمشكلة الكبرى يسببها حياتنا المعاصرة المتسارعة والحل يا عزيزتي هو الصبر وطمأنه النفس والتفكير بطريقة ايجابية في الحياة والمستقبل ومع الوقت سوف ينتهي هذا الشعور 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي الاقتناع التام والداخلي أن الموت بيد الخالق ولن تاتيكي الموت لمجرد تفكيركي بها - حاولي تغييري من الروتين اليومي وشغل اوقات الفراغ في امور ايجابية تعود عليكي بالنفع كممارسة هوايات مفضلة، ممارسة الرياضة، التفاعل اجتماعيا مع الاخرين، يعني الخروج من بوثقة التفكير، وتنمية الوازع الديني بهذه الطريقة ستحسين بالاستقرار والصحة النفسية.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انصحك بالابتعاد عن هدا التفكير بل واصلي فيما قمتي به من تجاهل هذه الفكرة وعليه لا بد من التفكير بطريقة أخرى إيجابية عوض التفكير في الموت كما ان التفكير والتركيز يجب أن لا يكون على الموت نفسه لأننا على ثقة أن الله معنا و ان الاعمار بيد الله و حددي افكار و اهداف راقية حتى تكسبين سعادة من جهة و من جهة اخرى يتلاشى هذا الخوف تدريجيا بإذن الله

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاولي ان تمارسين الرياضه فان الرياضه تساعد كثيرا في مثل حالتك بانها تحول الطاقه السلبيه الى طاقه ايجابيه وتجعلك عن طريق المجهود البدني تتخلصين من الضغط النفسي والذهني والعصبي وايضا تتخلصين من التوتر وتكوني على الطريق الصحيح حاولي ان تشترك في صاله الخاصه بالالعاب الرياضيه واصبحوا الان كثيرين للغايه في كل مكان وانت ذهب اليها يوميا فسوف تجد نتيجه مبهره وتجدي ان هذه الوساوس قد اختفت باذن الله

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا