أريد أن أعود لنفسي القديمة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من نفسي المتشتتة، انا فتاة في سن الزهور اعي وافهم واعلم ولكن قبل سنة ونصف تقريبا اصابني شيء ما لا اعلم لم اكن الافضل او الاسود لكن كنت سعيده تركت صلاتي واصبت بالاكتئاب افكار الانتحار وكره النفس لازالت تراودني ولسبب ما لا اشعر بالذنب تعبت اريد التوقف اريد ان اعود لربي واليوم والدتي اصبحت تتحدث معي وتوجهني لدراستي ولمستقبلي ولظروفي علي التحمل اريد ان ابدأ بالتغيير اريد ان اعود نفسي القديمه المهتمه الذكية المحترمه واللطيفه ارجوكم اعزائي اريد التغيير والعوده لله لكن لا استطيع التوبة فانا لا اشعر بالندم اريد ان اشعر بالندم!!
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم بنا فعلا انك اصبت بالاكتئاب وهو مرض كاي مرض وهو الذي يمنعك من الاستمتاع بما كنت تستمتعي به وهو يحتاج الى علاج للعودة الى طبيعتك وهمتك وحماسك راجعي ال بيب النفسي ولاحظي التحسن علي العلاج بعد شهرين وان وجدت تحسنا استمري لمدة عام على العلاج
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اريد الله يرجع لي عقلي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي الغاليه يجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه في التعامل مع الامر فلا يجب ان تعقدي الامور الى هذه الدرجه ابدا فالامر يحتاج منكي ان تتعاملي معه بذكاء كبير وان لا تتركي الامر يمر بهذه السهوله فيجب ان تتحكمي بحياتك وتفعلي ما تريه مناسب فعلا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي يجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه فلا يجب عليكي ان تعقدي الامر فعليكي ان تخاولي ان تغيري نفسك للافضل لا ان تعودي للسابق لكن غيري نفسك حتى تصبح حياتك في مكان افضل فلا يجب ان تبكي على الماضي بل يجب ان تكوني اكثر حكمه وتتحكمي بحياتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    نظمي يومك ان العشوائيه هي سبب ما يحدث فحددي لنفسك وقت الصلاه ووقت المذاكره ووقت اللهو وهكذا ضعي يومك في روتين معين وستعتادي عليه ويصبح جزء من حياتك فلا يجب ان تسيري بعشوائيه ابدا مهما حدث 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يجب ان تقومي بوقفه مع نفسك فتحددي ما تريدي ان تفعليه وما الذي تريدي ان تغيريه ومن هنا يمكنك ان تبدئي في فعل الامر بان تغيري فاكتبي كل شيئ في ورقه وعلقيها امامك فاجلعي لنفسك اهداف واضحه ولا تتكاسلي عنها 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي الغاليه ان الامر يحتاج منكي الى ان تركزي بحياتك فلا يجب ان تصعبي الامور ابدا الامر فقط يحتاج الى بعض التركيز حتى تحدي الحلول المناسبه لمشكلتك فلا يجب ان تسيري بعشوائيه دون هدف ودون تخطيط يجب ان تكوني اكثر حكمه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي يجب عليكي ان تنسي نفسك القديمه فتعلقك بالماضي هو ما يمنعك من ان تتقدمي فانسي ما كنتي عليه وحاولي ان تغيري نفسك الحاليه الى شخص افضل تتمني ان تكوني عليه فلا يجب ان تعلقي نفسك بشيئ قديم ابدا 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    احيي فيك رغبتك بالعودة الى الله...و هذا دليل على ندمك ....ارجعي لصلاتك ادعي الله تعالى ان يصلح حالك...كل الناس تخطىء وخير الخطائين التوابون...فكري بايجابية اكثر واحرصي على ذكر الله تعالى....ولا تجعلي عمرك يضيع بالتفكير السلبي ......اتمنى لك حياة طيبة عزيزتي.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي لا اعرف ما هو الذنب الذي ارتكبته ولا تشعرين حيالة بالندم ، فحتى إن كان هذا راسخ في ذهنك انه ذنب فمن الممكن أن لا يكون كذلك على ارض الواقع ، خاصة وانك لا تشعرين بالندم، فلما لا تفكري في الأمر بشكل مختلف ، سيري في حياتك وانسي الماضي من الاساس 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا