كيف أغير نظرة من حولي لي؟

قضايا نفسية
animate

انا شخصيه هادئة ومتسامحه لكن مع ذلك كنت اشاهد من البعض استحقاري واستنقاصي لذلك حاولت ان اطور من شخصيتي لذلك في احد الأيام عندما كنت في احد التجمعات العائلية وكنت امر ببعض المشاكل لم أتحمل تلك المزحه من احد الحضور التي اعلم يقينن تعمد استنقاصي فقمت بصراخ وشجار معه وأصبحت دائم هكذا مع من حولي لا استخدم الا أسلوب ألقوه والصراخ وشاهدت ان هناك من اصبح يعمل لي حساب ويخاف من ردة فعلي ولا يتعرض لي لكن مع ذلك لم يعجبني عندما كنت اصرخ واتشاجر لان ذلك سبب احراج لعائلتي في وقتها واعتقد ان هناك لم يفهم ردة فعلي ويعتقد ان مريض نفسي او يعتقد ان من الغيره تصرفت هكذا وكثير من نظرات والتفسيرات التي لا احب ان يراني احدهم بها في نهايه لقد تركت أسلوب الشجار والصراخ لكن الان ندمان ولا اعرف كيف أغير نظرة من حولي لي الذين متاكد انهم يتذكرون عيوبك اكثر من إيجابياتك و يعذبني ضميري على عائلتي ان جعلتهم في مواقف محرجه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم فعلا الصراخ والتجوم امر ليس حضاري وغير ناجح لتحسين العلاقات او اخذ الحقوق وانما يجب ان يكون بهدوء والتجاهل وتطوير نفسك ويكفي انك تعرف قيمة نفسك وان لا تبالغ في فهم رد فعلهم واعتباره اناقاصا،،اعمل على نفسك للسيطرة على الغضب وعاهد نفسك انك لن تفقد اعصابك.. وحاول ان تعتذر ممن اذيتهم بردة فعلك..وان تحسن التصرف لفترة طويلة سيجعلهم ينسون موقفك ويتأكدوا انها فترة ومرت وقد تكون في وقتها متوتر او متعب لاي سبب من الاسباب
  • علم
    علم
    من مجهول

    ان صراخك اتى بالنتيجه المرجوه واصبحوا يقللوا من احراجكك اى انك وصلت الى نقطه جيدة فلما تريد ان تعود الى نقطه الصفر  ويتجرؤا عليك بعد ذلك ولن تستطيع ان تصارخ مرة اخرى وتثبت حقكك بل سيعودوا الى الحاله السابقه واكثر استمر على طريقتك وتعامل بادب مع من يعاملك جيدا وتعامل بقوة مع يتجاهلك ويحاول ان يتعدى عليك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب ان تتحدث مع عائلتك اهلك امك وابوك واخوانه من تشرح لهم وجهه نظرك وانه يجب ان يدعى موكا امام باقي العائله والاخرين انهم يقولوا او يخبرهم انهم هم السبب في يجعلك دائما تصرخ وتتشاجر معهم حتى يدعموك امامهم ويكونوا سندا لك وحتى لا يتكلموا عنك مرة اخرى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ولماذا تريد ان تغير نظره من حولك لك على العكس تماما يجب ان تثبت نظريه انك شخصيه قويه وانك لا تسمح لاي شخص ان يتعدى على كرامتك او يوجه لك اي كلام سيء وانه من يفكر ان يفعل ذلك سوف يجد منك رد فعل قويه وشديده وبذلك كنا من هم بيفكروا في الكلمه قبل ان ينطق بها وان كانوا لم يراعوا احترامك بالادب والهدوء والاصول العامه فيها جبان يحترموك بالقوه وصدام ولكن المهم في النهايه الا يتعدى اي احد على شخصيتك وعلى كرامتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    قبل تطوير الذات حافظي على شخصيتك المهذبة حتى لا تقعي في فخ الانطلاق من شخصية لاخرى، فعملية تقوية الشخصية والتمرد على الذات الضعيفة داخلنا ممكن تخلينا جوعانين للحرية والجرأة وبالتالي نوقع في مشكلة الأخلاق، حاول أن تطور نفسك ومعارفك وثقافتك الاجتماعية.. انفتح على الناس وتعرف على مجتمعات جديدة.. تعلم ممن حولك وكن صادقاً معهم واحترمهم مع الوقت سيحترمونك ويحبونك.. جد لنفسك أصدقاء يشبهونك في الاهتمامات وطريقة التفكير.. الصداقة من أجمل العلاقات الإنسانية وهي تشكل حولنا دائرة أمان من الناس الذين يحبوننا

  • علم
    علم
    من مجهول

    جميل جدا حرصك على تقوية شخصيتك لكن الاجمل تحافظي على اخلاقك وادبك ومظهرك الحسن ولباقتك في الحديث، التوازن والوسطية شئ جميل، والسبيل لهذا الامر هو الوقت والممارسة والاختلاط بالناس بشتى اطباعهم

  • علم
    علم
    من مجهول

    مهارات التواصل والتعامل مع الاخرين عملية مكتسبة مو فطرية تنولد معنا، والبيت والاسرة يتركو أثرهم بتكوين شخصيتك، طوري من نفسك بالتعامل والممارس وحضور دورات لتطوير الذات تلاقي عاليوتيوب كثير

  • علم
    علم
    من مجهول

    خلي عندك مهارة التوازن في الكلام والضحك والانخراط .. لا تصادقي ولا تصاحبي أحد إلا اذا كان يحترمك وبينك وبينه اشياء مشتركة، الرزانة والهدوء وقلة الكلام والتكلم بالمفيد ومخالطة الصالحين والخلوقين والاندماج بالمجتمع والابتعاد عن العزلة كلها عوامل مهمة لصقل شخصيتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزي حاول ان تنسى  تلك المواقف اجمع وان تبدا من جديد مع عائلك ومع الاخرين وانت تعامل من منطلق ومنظور جديد لشخصيتك وما دام هم يحترمونك ويقدمون لك التعامل الجيد تعامل انت ايضا جيدا حتى يجد انه ما دام لم يتعرض لك احد  انك انسان طبيعي ومحترم وجيد تتميز ب اخلاق عاليه لذا حاول ان تتصرف بطبيعتك وتتجاهل وتتغاضى  كل ما حدث في الماضي وانت بدا معهم من جديد دون محاوله منك اثبات انك جيدا و انك شخصيه طبيعيه بل تصرف حسب الموقف الذي انت به

  • علم
    علم
    من مجهول

    لاتشعر  وتانيب الضمير تجاه عائلتك  لان ايضا عائلتك وقفت صامته  وذات موقف سلبي تجاه من كانوا يعرضونك  الى  المواقف المحرجه اين عائله لم تتكلم وتصرخ عليهم حتى يتوقفوا عن ما فعله بك فايضا عائلتك  كان لها دورا وشاركت فى شعورك دائما بالاحراج وانك مضطهد من من حولك فلان لابد ان تشعر بالقوه والحزم  تجاه كل من يحاول ان يقلل من شانك

  • علم
    علم
    من مجهول

    هكذا البشر الا ان تصمت وتجعلهم يسخرون و يهينوا الشخص ونحاول ان ياخذ موقف فانهم يتهمون انه مريض نفسيا وان به عقد وان به اشياء سلبيه كثيرا هكذا هم طباع البشر ولكن اهم ما يجب ان تشعر به ان كرامتك محفوظ ولكنه لا يستطيع اي منهم ان يتنمر عليك او يقلل من شانك امام الجميع ا انت بذلك وضعت اول خطوه في طريق شخصيتك حتى تستمر علاقه بينكم وهي مبنيه على الاحترام المتبادل اي انت تعدي عليهم ما هم ايضا لا ما تعدون علي شخصيتك و كرامتك امام الجميع

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما دام الانسان يفكر و يشغل عقله نظره الاخرين اليه فانه لن يتقدم ولم يحدث اي نجاح في حياتنا لما على الانسان ان يشتغل على حاله و يطور نفسه وان يكون من داخله يعلم انه فعل الصواب و فعل الشيء الصحيح فان هذا ينعكس على تصرفاتك وتجعل تصرفاته طبيعيه ومتزن وعقلي و هم سوف يرحلون ذلك انه ما دام لما حد يضايقك او يتعرض لك فانك تكون طبيعيا وتتعامل باريحيه وفكاهه  واتزان وعقل لا تهتم كثيرا برؤيتهم اليك اهم شيء انك قد اوقفت الاذية النفسيه التي كانوا ويتسبب بهالك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي لا تهتم بنظره من حولك لنفسك انما انت يجب ان تكون واثق من حالك و ان تعلم ان ما فعلته هو عين الصواب لان صمت كان يعطي اشاره لمن امامك وان يتمادى  في السخرية او تعرضوا لمواقف محرجه و انما انت وضعت كل انسان في مكانه الطبيعي والان الجميع يعلم ان رد فعلك كيف تكون عنيفه يتعامل معك بحضر وهذا هو المطلوب عليك الان ان تكون هادئا كما كنت ان تتعامل باحترام وحب وسلام ولكن عندما يريد اي منهم ان يتعدى حدوده مره اخرى يجب ان يجد قوي امامه وتعلم كيف تاخذ حقك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟