مهووسة بمعرفة أعمار الناس

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مهووسة بمعرفة أعمار الناس
السلام عليكم ورحمة الله انا مراهقة أعرف انو مشكلتي غريبة و ممكن أنكم تشوفها تافهة بس والله أصبحت أعاني بسببها من عدة مشاكل المهم حوالي 9 شهور أصبحت أعاني من مشكل لم أجد له حل حاولت شتى الطرف المشكل أننا مهووسة بمعرفة أعمار الناس يعني لازم اعرف عمر اي شخص قابلته او شفت حسابه على السوشل ميديا و المشكل الاكبر بحس بحزن لما اسؤل الشخص و يقول لي انه اصغر مني ما بعرف بحس نفسي عندي 60سنة والله تعبت من هاد الهبل دا بكون جالسة ماسكة الهاتف يتجول بشوف حدا بأحداث معو بس لحتى أعرف عمره أرجوكم المرجو المساعدة لحتى ارجع لحياتي الطبيعية قبل ما كان عندي هاد المشكل ما بعرف كيف أجا المرجو المساعدة
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم هو نوع من تسلط الافكار اي نوع من الوسواس القهري وهو من مسببات القلق... حاولي ان تنشغلي في حياتك بالرياضة... او هواية تحبينها وحاولي ان تقللي استعمال الجوال واشغلي نفسك وتفكيرك بامور اخري واعلمي العمر ليس مهما وانما المهم كيف يشعر الانسان فليس من الضروري ان تعرفي الاعمار وهو امر سخيف وكرري لنفسك هي افكار وسواسية وليست من داخلها فلاتجاهلها 
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اترك الأمر و اشغلي نفسم بما هو مهم 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    كم عمرك انت؟

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل ما خطر على بالك حاولي اشغلي نفسك باي شي افضل لك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ضعي في داخلك قناعه ان السؤال عن هذا الشيء امر غير مقبول ومحرج

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    انت معقدة!! ومن ابشع الأسئلة التي يمكن سؤالها للناس هو العمر. انت ترين نفسك عجوز وبالتالي تريدين ان تشعري ان الناس من حولك هم أكبر منك لكي لا تشعري بالاحباط.  توقفي عن سؤال الناس عن أعمارهم فليس لك الحق ان تسالي الناس عن هذا الموضوع فهناك أناس لا ترد على هذا السؤال لأسباب صحية او عائلية. لا تكوني حشرية وتتحشري بالناس. الأعمار كلها جميلة مهما كان عمر الإنسان ولكن بالفعل الناس التي مثلك تكون جارحة لمشاعر الناس فهذا السؤال لا يعنيك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي العزيزه بما ان الامر اصبح اكثر من مجرد معرفه عابره عن الاعمار و فضول ،، و اصبح هاجس او هوس و ايضا من الممكن ان يتملك منك اكثر و يصبح وسواس مرضي ،، فانصحك بان تذهبي الي الطبيبه النفسيه و تلتزمي بعدد من الجلسات التي سوف تحددها معك ، فالامر بسيط الآن و يجب ان يتم الاسراع في علاجه قبل ان يصبح اكثر صعوبه ويصعب علاجه .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي العزيزه من الواضح انك اصبحتي تمري بحاله نفسيه و نوع من انواع الوسواس و الهوس ،، لذلك انصحك باستشاره طبيب نفسي علي الفور ، فالعلاج المناسب يشكل عنصرا حيويا وحاسما لتقليص وتيرة ظهور النوبات الهوسيّة وتخفيف درجة حدتها وخطورتها، علاوة على أن العلاج سوف يساعدك على ممارسة حياتك اليوميّة بشكل متوازن وأكثر متعة.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تخافي يا عزيزتي فبما انك علي درايه بالمشكله التي تحدث معك و معترفه بها سوف تستطيعي النجاح في التخلص منها ،، فالاعتراف بالمرض او الوهم هو نصف العلاج ، و النصف الآخر هو اخذ اول خطوه في طريق العلاج و الخروج من تلك الحاله ،، لذلك انصحك بان تضعي هدفا امامك بالتقليل تدريجيا من هذا الامر ، لا ترغبي في انهاءه من اول مره لانك لن تستطيعي ،، بل ضعي معدلا و اخفضيه شيئا فشيء حتي تصلي الي هدفك الاساسي و هو التخلص منه نهائيا .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي الكريمه بما ان الامر اصبح يأرقك و يشعرك بالضغط النفسي و العصبي ، فالافضل ان تذهبي الي طبيبه نفسيه لكي تقومي بالتحدث معها عن كل ما يجول قلبك و عقلك و عن تلك الحاله التي تنتابك بالتفصيل و متي تأتي و متي تتوقف ، حتي تضع لك خطه علاج تسيري عليها و تستطيعي من خلالها السيطره علي الامر .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا