كنت متزوجة من رجل وترك عندي أمراضاً نفسية

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من التوتر والقلق اضافة الى ذلك اعراض جسدية مزعجة ك دوار وغثيان ونغزات وضيقة في الصدر علما انني ذهبت الى جميع الاختصاصات الطبية وكان الجميع يؤكد لي انها حالة نفسية قصتي انني متزوجة منذ ١٠ سنوات من رجل حطمني كل ما حاولت النهوض والصعود به وبي وباولادنا الى الاعلى يقوم بتنزيلي وبعد هذا العذاب كله معه خان وطلق وذهب وترك لي ٣ اطفال انا الان موجوعة من الم الفراق ومسؤلية الاطفال وابنتي الكبيرة تبلغ من العمر ٩ سنوات الاحظ عذابها باشتياقها له وهو اللن بالسجن بسبب طريقه الغلط الذي كان به وقبل ان يسجن كان يستغل ان يقهرني بعدم طلبه رؤية الاطفال انا الان احتاج المساعدة بالنصح لي لعل كلمة تخرجني من الذي انا به ويلي حالتي النفسية والاعراض الجسدية من جهة وويلي اطفالي ومسؤليتهم وشعورهم ف قلبي ينفطر اذا رايت احد منهن مزعوج غريبة في بلد اوربي وحدي لدي معارف ولكن لا ارتاح ف انا متعلقة جدا باهلي هم سندي ولكن البعد عنهم دمار محتارة في امري لا اركز سوا على حالتي النفسية وقلبي المكسور كم كنت اتمنى ان يكونو اولادي تحت كنف ابيهم ولكن رب العالمين شاء لي هذا الحال واريد ان اوضح انني استعنت بالمستشارين النفسيين عن طريق التواصل الاجتماعي ولكن هذا الامر ضرني ما بين احدهم ينصح بالعقاقير النفسية واخر لا وانا صراحة لا افضلها لدي اطفال ويتطلب الامر تركيز واغلب العقاقير لا تناسبي عدا عن ذلك اشعر بالم في روحي لاعود كما كنت ف انا قوية جدا كنت وشخصيتي مزوحة والان انا عبارة عن امراة مقيتة اتمنى ان اجتمع بحب يعوضني عن الالام التي عشتها عذرا على الاطالة
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم لا تحتاجي لا الى ادوية ولا الى طبيب نفسي،،، تحتاجي الى نفسك لتقويك،،، وان تنفضي هذا الرجل المقيت من وراء ظهرك. فمالذي فعله جعلك تفتقديه؟ يجب ان تكوني قوية لاجلك واجل اولادك وان يفهموا جيدا انكم مع بعض وستبحروا بالحياة معا دونه فمن باعكم بيعوه،،، لا تفكري الان بالحب والزواج والاستعادة خياتك فكري فقط باسعاد اولادك والعمل وتدريسهم ،،، لا الاهل ولا الاصدقاء ينفعوك في هذه الحالة لانها تحتاج الى جهد ذاتي والتركيز كيف سنتكوني افضل وتقدمي لاولادك الافضل ،،، ضعي عواطفكالان على جنب وفكري بواقعية دون الاعتماد على الرجل فالام هي الرجل وهي السند ،، احبي اولادك اكثر من ان تحبي نفسك 
animate
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    حبيبتي بعد الذي عشتيه مع هذا الرجل انا لا أعتقد أن يشعر أحد بأي شوق أو ألم لفراقه مثل هذا الإنسان فلا أحد يمكنه أن يشتاق أو يفتقد مثله  

  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    حبيبتي ستتغلبين على كل هذا لأنك كنت وما زلت قويه فلا تضعفي من  نفسك وشخصك.ما مررت به ليس قليل ولذلك تحتاجين وقت للتاقلم والوقوف من جديد. المسألة مسألة وقت 

  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    مجهول

    الى الاخت الحبيبه الجميله كيف حالك اتمنى انك بخير وصحه وسلامه اريد ان اقول ان الذي مررتي به ليس سهل ابدا ولانك امراة قويه ومؤمنه تماسكتي من اجل اولادك اسمعين يا اختي اريدك في منتصف الليل ان تقراي القران وان تبكي وتدعي وتشكي همك لرب العباد اجلسي ايام وانتي تفعلي ذلك اولا البكاء يريح قلبك وثانيا تطلبي المعونه من ربك القادر على اخراجك من هذا الوضع ثالثا انتي الان حرة حرة لا يتحكم بك احد انت الان خايفه من المجهول لكن انت تستطيعين ان تفعلي ما تشائين وتعملي ارجعي لملمي نفسك واهتمي بصحتك ونومك حتى تستطيعين ان تفكري صح اكتب الاشياء المهمه في ورقه ورتبي افكارك ونظمي وقتك نصف همومك ستزول وكلمي اهلك بالهاتف حتى تستقر نفسك وتهدئ روحك  لا تفكري بالحب الان وانتي مشتته على الاقل ضعي النقاط على الحروف وانطلقي بعدها ربي يوفقك ويسعدك 

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    لا حول ولاقوة الابالله اعانك الله وفرج كربك وازال همك استعيني بالله وارضي بما قسمه الله لكف فهو الخير 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    علي العكس يا عزيزتي اعتقد ان الطلاق هو فرصه لكي تتخلصي من اي امور سلبيه مررت بها اثناء علاقتك مع زوجك سواء في تربيه ابنائك او في التمتع بحياتك او في الاعراض النفسيه و الجسديه التي مررتي بها ،، فلا تخزني علي تلك الخطوه بل اعملي علي الاستفاده منها و البدأ في اصلاح كل ما مررتي به في الماضي و البدأ في معالجتها .

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    سبحان الله.. كل شي عملتيه الا أمر واحد وهو الذي سيريحك من كل مماتعانيه..ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشتا ضنكا. داومي على الدعاء آخر الليل وأكثري من الذكر والاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين. وتعلقي بالله كل ليله ادعي وبكى بين يد الله عندما ينام أطفالك. وسترين مايسرك إن شاء الله. وجعلي كل وقتك في النهار استغفار وذكر. ولا تيأسي. اسأل الله ان يصلح لك حالك وزوجك. 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ستتغلبي هلى كل ما تعاني منه ان استكعت يا عزيزتي أن تركزي على أمر معين في حياتك أنت مشتتة و لا تعلمي من أين تبدئي ,, ومن الأفضل أن لا تترك الأطفال يعانون مما تعاني أنت منه من فقد أعطي السعادة كي ترع الي أضعافيها و اعلمي أن عليك أن تكوني أنت مصدر الأمان و الثقة لهم 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعانك الله علي ما تمرين به يا ختي و ادعو الله ان يقويكي و يوفقك في حياتك و يعوضك عن ما فات ، و نصيحتي لك الآن ان تصبي تركيزك علي ابنائك و تكوني لهم كل شيء حتي يكونوا لك كل شيء و يعوضوكي عن ما حدث ، فحبك لابنائك و تحملك لمسؤليتهم سوف يدر عليك بالنفع في المستقبل وسوف يكونوا مصدر فخرك ، فكوني قويه و اعملي علي الوصول معهم الي بر الامان و لا تتركي نفسك للوساوس او الاوهام و استعيدي قوتك و سعادتك مره اخري 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اختي الكريمه ان الحياه مليئه بالتجارب الصعبه و القاسيه التي يتحتم علينا خوضها ، و تلك هي تجربتك فاستعدي لخوضها ، انسي ما فات  ركزي علي ما هو حاضر و ما هو قادم ، واطردي كل تلك الافكار السلبيه التي تسيطر علي عقلك و ابدليها بافكار اخري اكثر تفاؤلا و املا ،و ابدأي في وضع خطه يكون اساسها اصلاح حالتك الصحيه و النفسيه ، و تربيه ابنائك علي الترابط و المحبه و الاخلاق ، و تكوين حياه افضل لك و لهم ، فتلك هي فرصتك لكي تعوضي نفسك عن ما فات فاستغليها جيدا 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا