صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 6 إجابات
1 0 0 1

عندي هوس بساعات النوم

انا بنت عمري ١٨! اواجه مشكله نفسيه وهي عندي هوس بساعات النوم ووقته يعني مثلا متعودة انام ٩ لازم كل يوم احاول انام نفس الوقت لو تاخرت دقيقة جاني توتر وقلق واقعد على اعصابي اخاف اصحى الصبح وانا دايخه او انفس بسبب قلة النوم وهذا الشيء يجيب لي ارق ويطير النوم ايش اسوي ؟