هل ما فعلته محاولة انتحار أم تفريغ نفسي ؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا فتاة شابه من فتره واجهت مشاكل نفسيه لما كنت بسن المراهقه كان ماعندي صحبات لان لما سافرت خارج البلاد بسبب شغل ابوي كنت ادرس بالبيت بعدين دخلت مدرسه طبعا لما دخلتها تعذبت لأنه ماكنت اعرف احتك مع الناس بسبب دراستي بالبيت وولا كنت شاطره بالدراسه للأسف خليت عقدي النفسيه تلعب فيني كنت افكر عشان ما أكون وحيده بحياتي صاحبت اي احد حتى لو كانت العلاقه استغلاليه ومزيفه ابسط مثال كنت انضرب انهان وغير كذا كنت اخبي مشاكلي على أمي لان كان عندها مشاكل صحيه فماكان يهون علي اني ازعلها المهم بعد ماكبرت شوي وخفت المضايقات وكبرت ودخلت جامعه اتعرفت على صديقات وكونت نفسي من الصفر لحتى اكون بشخصيتي من غير اهانه واستغلال المهم مرت شهور واكتشفت انو نفس البنات اللي كانو موجودين بالمدرسه طلعو معاي صحيح انو كانت ردة فعلي زايده عن اللزوم لان مو هم نفس البنات الللي ضايقوني حرام لكن لما شفتهم انصدمت وصرت اشوف صورتي القديمه اللي كنت اكرها اني كنت انسانه ذليله وخليت الوحده تلعب فيني المهم دخلت بدوامة الذكريات السيئه واتحاصرت بيها لدرجه اني فكرت فكرت بالانتحار او بصريح العباره حاولت بالانتحار انا اللي مجنني انه السؤال اللي يدور ببالي انه هل انا حاولت انتحر ولا بس فكرت بالانتحار رغم اني تعديت هالمرحله الحمدلله لكن هالسؤال مو لاقيتله جواب انا افتكر اني كنت بالحمام ابكي بشكل مو طبيعي بعدين فجأه عبيت البانيو وقعدت اغوص جوات المويه وافكر بالموت وانه لو مت برتاح لكن بآخر لحظه طلعت من الماي وبكيت بشكل مستمر ودخلت بحالة اكتئاب وماصرت اكلم اهلي من الخوف ولا اتعرف على صديقات جدد فارجوكم حاولو تساعوني باستنتاجاتكم لحتى الاقي الجواب علما حاولت بأني اروح لطبيب نفسي لكن للأسف ظروفي ماتسمحلي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userلا يمكن اعتبار ما مررت به محاولة انتحار وانما هي محاولة هروب من الواقع والشيء المفرح انك تحاوزت هذه الازمة وهذه المشاعر وانك تجاوزت كذلك قبلها ظروف صعبة ومشاعر سلبية مما يوضح انك انسانة قوية بالفطرة ،،، فكري كل ما جرى هو امتحان لقواك وقد اثبتها،،،المهم جاءتك فرصة ولادة جديدة فتمسكي بها فهي الحاضر وهي المهم ولا تفكري بتاتا بالماضي فهو الان غير موجود وكانه حصل لواخدة غيرك خذيه بالسخرية افضل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما تفكرى فى الماضى كونى واقعية فانت فى مرحلة مختلفة كليا عن فترة المراهقة فانت الان فتاة ناضجة تستطيعين السيطرة على انفعالاتك والحكم على الاشياء بمنظور واقعى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يبدو انك تعانى من وقت فراغ يجعلك تفكرين باشياء سطحية ما وجود لها الا بعقلك الباطن فما تدعى هذه الافكار تستحوذ عليك وتتعب نفسيتك تفائلى واقبلى على الحياة تقبل عليكى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    محاولتك كانت عبارة عن تفريغ انفعالى مو اكثر من هيك ولا تعتبر حالة انتحار باى شكل من الاشكال فلا داعى فى التفكير بها وفكرى باشياء مهمة وهى كيف ستخطى ازمتك وتتخلصى من السلبية فى حياتك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا