أبي بعد انتحار أخيه تحول لإنسان آخر

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا اعرف اني عندي حالة اكتئاب حادة ولازمني عدة دكاترة نفسيين مو دكتور واحد بس،لقيت هدا الموقع بعد ما كتبت في محرك البحث علاج الكآبة النفسي،حسيت اني وصلت النهاية و صار كل يوم متل غيره كل ليلة متل غيرها،ما في تغيير مافي اصدقاء ما في عائلة مافي شخص احكيلو عن الضلام اللي اعيش فيه،رغم اني انسانة تحب الحيات بحب يكون عندي صداقات اجتماعيه احب الضحك. احب اتكلم مع الناس و اعمل علاقات معاهم،مو انطوائية و ما احب العزلة و الحزن و الظلمة بالعكس،بس ما اعرف ايش اتغيرت و صرت كل ايامي اقضيها بالبيت حتى فكرة اني اشتغل ابقى لتناقش فيها مع عقلي اشتغل اولا يا ترى حستمر او لا،اشوف غيري وصلو اصدقاء طفولتي كلهم برا ناجحين في شغلهم الا انا. مشكلتي اعرف سببها،سببها ابي،ابي انسان عادي اتدكر في طفولتي كان اعظم اب،بس بعد انتحار اخوه اللي هو عمي الله يرحمو دخل في عالم تاني تقريبا فقد عقلو و ترك شغلو صار مايطلع من البيت صار مشلول نفسيا اتخلى عنو الجميع للانو العيشة او حتى الجلوس معاه صار شبه مستحيل،حاولت معاه بس من غير جدوى صار يتعاطى المخدرات يطلع برا بس عشان يشتري السجائر و المخدرات،مارح احكي عن حالت امي او نفسيتها عشان هي كمان تعبت معاه نفسيا،عني انا صرت ما افهم شي تغيير جذري كيف كان و كيف صار بالنسبة الي في فترة البلوغ ماحسيت انو عندي اب و لا عمري دكريات بس من الطفولة احاول اتدكرها كل ما حسيت إني رح اكرهو بسبب تصرفاتو معانا احاول اعطيه فرصة،عشان بحبو كتير و انا اكتر وحدة متعلقة بابي و ادافع عنو. لا اامن بالمشاكل كعقبات في الطريق بس اامن بأن النفسية بتتعب ولازم تتعالج عشان تستمر تواجه العقبات،بحاول ارتاح عشان ابدا من جديد بس شكلي بطول على ما ابدأ من جديد. اتمنى تعطوني نصائح و إفادات و اوعدكم رح اطبقها بالحرف الواحد عشان انا مستعدة للتغيير اريد ان اطلع من هده الحالة و ارى النور من جديد و اشوف الحيات ايجابية بس لازمني دفعات اقوي بيها نفسيتي و أنعش بيها دماغي اللي استسلم لليأس اختكم اسماء

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك اختي معنا انت من الواضح انسانة واعية ومثقفة ولكن الضغوط كانت اقوى منك وبما انك انسانة تفكري وتحللي وجدت ان امر والدك او حتى عمك غير مفهوم وغير مقبول ولذلك تثبت هناك وترفضي في اللاوعي التقدم قبل ادراك ماهي المشكلة؟ اعان الله عمك ووالدك ويبدو ان هناك اسباب نفسية في العيلة التي ادت بعمك للانتحار واودت الصدمة بالحس والحكمة لوالدك ولحأ الى المخدر ظنا منه انه انقاذ فزاد الطين بلة لانه عزله عن الواقع اكثر عليك اولا مسامحة والدك وحتى عمك فالاثنان مرضى والامر ليس بيدهم والادمان مرض وليس سوء خلق وكنت اتمنى لو كان الوعي افضل ولجأوا للعلاج انت يبدو لاتعاني مما عانوا منه فلا تخافي وانما الضغط والقلق هو الذي يتعبك فاولا عليك دفن الماضي تماما وان لاتفكري به لانه ليس بسبب احد ولا يمكنك تغييره وتفكيره وثانيا ان تفكري في المستقبل بايجابية وتوقع الافضل ودوما الوقت لم يفت عليك والمهم ان نبطأ حتى لو متاخرين افضل من الا نبدأ ابدا ولكن يحب ان تثقي بالله والمستقبل والخياة اولا وامكانية التغيير ان اردناها فعلا وثانيا ان تضعي لك اهدافا وان تقومي بتحقيقها بالتدريج اكتبي لنا اكثر عنك ومعاراتك واهواءك لنساعدك اكثر
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول
    اشكركم على نصائحكم القيمة،وانا الان اعمل على تطبيقها امل و ساعمل على التغيير.اشكركم
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    الله يكون في عونه ويصبره والله الموضوع مو سهل انا اثنين من اقاربي انتحروا وشيء مؤلم والله احيانا ودي اتعاطى مخدرات ولا حتى ادخن يمكن انسى بس اعرف انه هذا  مو حل  والله جدا الموضوع مؤلم  الواحد صار كاره حياته ولا صار يقدر يتستمع بشيء  صار شعور الحزن والالم  مرافقني في كل مكان حتى  لما اروح سوق ولا اي مكان ترفيهي ولا اذا سويت شيء ممتع ماصرت احس بالمتعه مثل قبل احس كذا اني ما استحق شيء بالحياة   ولا اعرف متى  اقدر اتخطى كل هذا حتى بعد مرور سنوات ماقدرت اتخطى   ابوك يحتاج زيارة طبيب نفسي  الله يكون بعونكم ويصبركم  ويفرجها عليكم   عشان كذا انا ما افكر اتزوج حالياالا اذا كان عندي الاستعداد النفسي والجسدي 

  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    إن شاء الله تكون أمورك صارت أحسن طمنينا.. أمر بظروف مشابهة 
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    تصدقي بنية ان يكشف الله عنكم البلاء فالصدقة لها دور كبير في كشف البلاء باذن الله انصحك اختي ان تلجئي الى الله وتشكي له همومك وما وصلتم اليه وانا كنت اعاني من الاكتئاب لفترة طالت كثيرا بصراحة ماذهب الاكتئاب الا بعد ما لزمت قراءة القرآن اختفى الاكتئاب نهائيا مع اني كنت قد يئست من ذهابه كنت اقرأ خمس صفحات من القرآن بعد كل صلاة (الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء ) وكنت كل ما قرأت من القرآن اكثر كلما شعرت بالسعادة اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    استهدي بالله وكوني قوية انت الان بتواجهي ظرف صعب و حالتك النفسية صعبة ولكن انت لازم تشوفي مختص نفسي يساعدك انت ووالدك لانه موضوع الحالة النفسية لا يسكت عنه ابدا
  • علم
    علم
    من مجهول
    اكيد الحالة النفسية التي مر فيها والدك ترت اثر كبير عليكم وعلى نفسيتكم في المنزل ولكن انتوا المفروض تكونوا اقوى من هذا الظرف و تحاولوا تخرجوا والدك من هذه الحالة وتعرضوه على طبيب نفسي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟