بسبب عصبيتي أحصل على ما أريد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مساء الخير بدي اطرح مشكلتيانا متزوجه من سنه تقريبا كنت قبل لا اتزوج وحده شخصيتها متردده يعني كنت أخاف من كتير شغلات وما كان حد يسأل فيي مع انو عيلتي كبيره بس كل واحد أهم اشي نفسو المهم من كتر المواقف الي كنت أمر فيها صرت عصبيه ولقيت عصبيتي هي الي بتجيبلي الي بدي اياه نفسي يكون عندي أسلوب حلو اوصل الي بدي اياه حاولت احكي بهدوء بس الناس الي حوالي ما في فايده منهم بعطونيش غير لما اعصب صرت احس الغلط بالناس مو فيني ولما اتجوزت حكيت لازم اكون شخص تاني بدي اكون وحده شخصيتها قويه وعندها ثقه بحالها وبدء اكون واكون واكون ،،، ويكون أهم اشي عندي أسلوب احكي فيه مع زوجي المهم مر اول شهور الزواج اطلب من زوجي أغراض وشغلات ما كان يوافق أو ياجل المهم ،رجع شوي شوي اسلوبي العصبي والمشكله انو صار يرد ويجيبلي الي بدي اياه !!!!!!؟مش عارفه شو اسوي وكيف يكون عندي طوله بال
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userسيدتي يجب ان تكوني ما تحبي وليس كرد فعل لتصرفات الاخرين انت تخبي ان تكوني راقية وحكيمة ولبقة ومقنعة وهذا فعلا ما يحفظ لك احترامك وكرامتك ويحبب الناس فيك وطبعل هذا الطبع يجب ان يكون صبورا ومرنا ،، اما اسهل واسوء الطرق هو استعمال الخشونة والصوت العالي فيخشى الناس شرك ويوفروا طلباتك ولكن من وراء القلب وبالاخير انت الخاسرة لانه سيصبح طبعا متعلما وسلوكا للكسب السريع الموقت لانه لا يدوم وستعلمي اىن من يقدم لك امرا ليس بسبب الحب والرغبة في العطاء ولكن لتجنب العصبية والنكد،،كوني حازمة في بعض الامور وحددي توقيتات لها واطلبي المعقول فان وجدته صعبا كوني مرنة وغيري في الطلب واحسبي احتياجاتك واحتياجات الاخرين لانه مهمة كاحتياجك
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userمساء النور، اود ان انبهك اختاه ان للعصبية نتائج وخيمة علي صحتك و لهدا لا يجب ان ترين الموضوع من زاوية واحدة اي انك تحققي ما تودين وفقط بل فكري في ما يعود عليك من سلبيات التي تطفوا بالمقارنة مع اجابياتها و المشكل يكمل انك لم تفكري في طرق اخري كالالحاح او التحبيب بالتقرب لزوجك و طلب منه ما تودين بطريقة حميمية ممكن تسبب له احراج ان لم يلبي الطلب و بالتالي انصحك بتغيير هده الطريقة لانها مع مرور الوقت ممكن انها تعود عليك كما وضحت بالضرر لان الضغط يولد الانفجار و بالتالي تخلصي من التوثر و الغضب وحاولي وبنوع من التفكير المعرفي أن تنقلي نفسك هذه النقلة دربي نفسك بأي وسيلة تراها واجعلي لنفسك شعارا (أريد أن أكون من الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس) ضعي هذا أمامك، وسري على هذا الدرب. أريدك أن تمارسي الرياضة، فالرياضة مهذبة للنفوس، وبالفعل تطفئ نار الغضب كما أرجو أن تطبق تمارين الاسترخا والتفريغ النفسي بتعبير علي ما بداخلك ولا تتركي الأمور البسيطة خاصة غير المرضية للتكاثر وتؤدي إلى الاحتقان و تعاملي مع زوجك بطريقة حميمية معبرة عن الحب وحافظى علي الأنوثة الطيبة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    طولى بالك واستهدى بالله وفكرى بكلامك قبل ما تنطقين فيه حتى لا تصبحى مكروه من الجميع
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    العصبية من الشيطان فليس كل شىء ياخذ بالعصبية خلى اسلوبك انثوى ورقيق وتعاملى مع الناس باخلاق وادب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انا كنت عصبي جدا لكن حين بدأت اقرأ قرأن والسيرة النبوية وسيرة السلف الصالح بدأت اشعر ان الحياة ولا تسوى ولما عرفت ان حسن الخلق وحده يدخل صاحبه الجنه صرت اجتهدت في تقليد سيدنا محمد صل الله عليه وسلم في التعامل مع الاشخاص والمواقف وكيف كان عليه الصلاة والسلام حليم وصبور على اخطاء الناس وكيف كان يقابل الاساءة بالحسنى وصرت اقلده واتذكر انه ربنا يحبه بسبب حسن حلقه واجتهدت وتعبت علئ نفسي لين صرت انسان طبيعي وامتصب غضب الناس وصرت ما اشيل الابتسامه عن وجهي لانها صدقه حبك لله يخليك تبي تسوي الاشياء. اللي يحبها وتذكري ان العصبيه من الشيطان
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اسلوبك هذا ما ينفع مع كل الناس احيانا يليق على بعض الناس لكن ما تعمميه على الكل حتى ما تخسرى الكثير من احبابك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليكي بالاستغفار والاكثار من ذكر الله عز وجل وان تمارسي رياضه وخصوصا رياضة اليوغا وان تعاملي الناس بالحسنى وخاصتاً زوجك لانه الوحيد الذي القوي يمتص غضبك لكن لكل شيء نهاية فلا تجبريه ذات يوم ان لا يتقبل شخصيتك وتخسري حياتك معه حاولي ان تمتصي غضبك لكي لا تؤثر على حياتك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا