اشعر بكآبه حاده ووحدة خاصه بالفترة الاخيره اجد صعوبه بالنوم بسبب الشعور الكآبه والوحده وقلق من المستقبل والتشاؤم والخوف... المزيد
الإجابات
تعتمد على علاقتك مع الاجداد فلو كان ا قريبين منك وتتعاملين معهم باستمرار وتحبينهم الامر الطبيعي ان تحزني ،،واذا لم تحزني فهناك امر ما خاطيء في نفسيتك يجب ان يحله المعالج النفسي. ولكن لو كانوا بعيدين عنك ولا علاقة عاطفية تربطك بهما فقد تشعرين بشيء بسيط تجاههما،،الانسان كائن متوازن من الحانب العاطفي والذهني والجسدي لذلك لاتحاولي ان تلغي جانبا وتقوي الاخر اي ربما العقل على العاطفة ولكن كل الابعاد تحتاجينها في حياتك اليومية،، العيش في جفاف متعب ولن يفهك الناس ولن ترتاحي فلا تخافي من العواطف واعطها حيزا من حياتك
وفق لما ورد يتضح انك تعاني من مزاج اكتئابي، الامر الذي يجعلك لا تشعر بالاشياء المحيطة، ولا يمكن تصنيفها من ضمن الامراض النفسية وانما تعتبر من الحالات البسيطة يكفي محاولة التعايش مع الواقع وعدم الانعزال والتفكير بطريقة ايجابية، مع تكوين علاقات اجتماعية، اضافة الى تطبيق تمارين الاسترخاء والتأمل الذاتي........ موفق باذن الله
منذ سنتان
شعورك بوجود هذه المشكلة هو بحد ذاته مؤشر ايجابي انك صاحبة فطرة سليمة تسعى للافضل ، لا داعي للقلق ليست مرض نفسي ولا ما يحزنون
منذ سنتان
من كلامك واضح انه لساتك صغيرة يعني تحت 17 سنة يعني هذا بيفسر بشكل واضح مشكلتك ، انا كنت مثلك تحت عمر ال 18 أقوى من الان في السيطرة على المشاعر والاخبار الحزينة ، وهذا يعود للنضج وقلة المعرفة بالدنيا والشعور بقيمة الاخر، والسبب الاهم هو عدم تلقي صدمات قوية من العيار الثقيل، فوفاة الجد ليست معيارا لانه كبير في السن ومن المتوقع وفاته بأي لحظة .. خلاصة كلامي انه وضعك طبيعي
أسئلة ذات علاقة الكل
قبل سنتان
6 إجابات
أشعر أن حياتي بلا هدف ولا طموح
قبل سنتان
8 إجابات
لا أشتهي الأكل ولا حتى القيام من السرير
اناعمري ١٧سنه من سنتين تجيني حاله اكتئاب ما اشتهي اكل ولا ابغا اقوم من السرير وكل ما احاول اكون ايجابيه واغير من نفسي اص... المزيد
الأكثر قراءة
ضربت زوج أختي والجميع استنكر فعلتي
خيانة زوجتي والشكوك التي تحوم حولها
الرجوع لطليقي أمر صعب ومحرج لي
أنا بحاجة لزوجة مثقفة لكني خائف أن أظلم زوجتي
تطلب الطلاق وأمي تشمت بيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
لا يوجد عندي مشاعر اتجاه الغير
أعاني من مشكلة انه م عندي مشاعر تجاه الغير يعني م قد حبيت احد سواء من المقربين او غيره يعني لاحظت هذا الشيء في اخر ٤ سنوات لما كنت في ٢ متوسط جدي توفى الموضوع ما هز فيني شعره ولا اهتميت وقبل كم يوم توفت جدتي ونفس الشيء م اهتميت هل هو مرض نفسي او لا ؟؟؟
أضف إجابتك
اقرأ السؤال
اقرأ السؤال