comment6 إجابات
سلبية وأقف عند أصغر أمر أتعرض له
السلا م عليكم انا متزوجة ابلغ من العمر 35 سنة تفكيري سلبي اقف عند اصغر الامور واهول الاحداث ادا حدثت مشكلة بيني وببن زوجي اغضب وتطول الغضب حتي ولو كان لا يستحق
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user انت من النوع الذي يسمى عدم الاستقرار العاطفي وهو صحيح طبع ولكن حاولي ان تحسني نفسك بالنظر للامور بشكل عقلاني اكثر مما هو عاطفي وعدم محاولة حل المشكلة عاطفيا بل ذهنيا وهذا يحتاج الى فترة تدريب ومحاولات للوصول الى النجاح ،، دورات تطوير الذات تنفعك فاسعي لها
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
