أريد حلا كي لا أغتاب أحد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مرحبا ارجوكم اريد حلا لمشكلتي . انا متزوجة واسكن مع عائلة زوجي والاوضاع متوترة بيننا خصوصا اخت زوجي التي تكرهني. كلما صارت مشكلة او تضايقت من مسألة ما انتظر زوجي حتى المساء و اسرد له كل تفاصيل ما حذث وهو بطبعه العصبي يدهب مباشرة لمحاسبة امه وانا لا احب هذا الامر حاولت كثيرا ان اغير نفسي ولا احكي له واخيرا نجحت ولكن صرت احس بوحدة قاتلة اريد مع من اتحدث وصرت كلما صارت مع مشكل مع احد افراد اسرته احكي لامي لكن اعلم ان التكلم في ظهر شخص ما كأكل لحمه وحاولت ان اتوقف وانسى الموضوع والهي نفسي بشىء لكن ان صار لي شىء لا ارتاح الا اذا تحدتث مع شخص ما او انفجر من كثر التفكير . آسفة على الاطالة ولكن اريد حلا ارجوكم لا اريد ان اغتاب احد
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userهناك وسائل بديلة اختاري ما يناسبك ممكن ان تكتبي مذكراتك حول ما يحدث. وان تمزقيها بعد فترة ،، ممكن ان تتحدثي الى المراة كانك تتحدثي الى شخص ما ،،ممكن ان تتوجهي الى موضوع تحبينه فتدرسينه وتتخدثي به لزوجك حتى يكون موضوعا نافعا وممكن اخذ رايه فيه وان تكون هناك مشاركة بينكما حوله،،اذا كانت لديك موهبة الكتابة اكتبي ما يحدث على شكل قصة. بدل الاغتياب فكري بحلول كيف تصلحين ذات البين بينهم فتكسبي اجرا بدل الذنب
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    انظري للمشاكل الي بتصير معك بمنظور مختلف ...منظور اكثر نضجا واكتر عقلانيه...وترفعي عن تفاهات الاخرين الي بتصدر منهم في لحظه غباء او لحظه غيره او كره...دايما حدثي نفسك انك اعقل من هيك مستوى وان الاخرين مهما اساؤولك هاي الاسائه تنم عن صغر عققولهم وسطحية تفكيرهم ...بهاي الطريقه بتبطل عندك رغبه انك تتفششي وتفضفضي لان الموضوع بيكون بنظرك اتفه من انك تضيعي وقتك في الكلام فيه ...
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    احفظى الله يحفظك اتبعى هذه القاعدة الذهبية فى حياتك وانتى تعيشى سعيدة طوال العمر وتعاملى مع الجميع كما تحبى ان يتعاملون معك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد تذكرى هذه الاية كلما هممتى بالكلام بالسوء والله المستعان
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من حقك ان تفضفضى لامك بمشاكلك فهذا لايسمى اغتياب طالما ان كلامك موزون وما فيه تجريح للاخرين
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا