المشاكل العائلية أثرت على دراستي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

درجاتي في الدراسة تراجعت كثيرا ، بسبب مشاكل نفسية عديدة و مشاكل في المنزل و زيادة وزني أصبحت هذه المشاكل تؤثر سلبا علي و أصبحت أسهو كثيرا في القسم و لم أعد أستطيع أن أدرس و أحضر فروضي المنزلية أريد المساعدة لكي أتخطى هذه المشاكل و أتفرغ للدراسة فقط
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userاقضي وقتا اطول في الجامعة للدرس حتى لا تتاثري بالمشاكل في البيت. ،،، حاولي ان تقراي مع زميلة في بيتهم لفترات متقطعة. ،، ركزي خلال المحاضرة حتى تحفظي مباشرة وتسهلي عملية الحفظ. خذي الوقت الكافي في النوم لانه يؤثر على التركيز والذاكرة
animate
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول
    لقد مررت بنفس حالتك بالضبط حتى في زيادة الوزن وقد استطعت تخطيها بالإبتعاد عن المنزل ... إنخرطة في جمعيات ومنظمات معروفة بكثرة نشاطاتها مثال الكشافة التونسية أو الهلال الأحمر. فكنت اشارك معهم في أوقات الفراغ وفي نفس الوقت ادرس وأحطت نفسي بأصدقاء سواء من الجمعيات أو من المدرسة ليساعدوني. كما أحس والدي بتغيري حالتي فأخذني لطبيب نفسي لمدة 3 حصص فقط وتحسنت الحمد لله. أنصحك بأن تحاولي إخراج مكنون قلبك لوالديك صدقيني مهما كثرت مشاكلهم فستبقين انتي واخوتك أولوية وسيحاولون مساعدتك على الأقل بالتفهم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي تختلطي مع اشخاص اذكياء وعندهم شخصية قوية عشان تدربي نفسيتك على التغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    نظمى وقتك وميعاد نومك وضعى جدول دراسى تطبقيه فى حياتك وما تشغلى تفكيرك بالمشاكل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما تلاحقى مشاكل البيت ركزى بدراستك ومستقبلك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا