لا أصلي ولا أهتم بنظافتي وأفكر بالإنتحار

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا بنت عمري 21 سنه اعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطب ويكون أكثر وقتي مكتءبه جدا و اشعر بالقلق الداءم والتوتر وعصبيه زايده لاتحمل المشاكل والأصوات العاليه والمزعجه واصبحت كسوله جدا لا استطيع القيام بأي نشاط او عمل واصبحت لااصلي او اهتم بنظافتي الشخصيه واشعر بالذنب ولوم النفس بكثره افكر بالانتحار واجرح نفسي بالسكين أشك بالآخرين وأنهم يكرهونني اريد حلا لمشكلتي النفسيه التي اعاني منها اكره نفسي الادويه التي استخدمها هي دوباكين500 وسبراليكس 10 وبرومازين100 الان الطبيب زاد فقط جرعة السبراليكس20
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userنعم ما تعانين منه ليس سريع الشفاء تحتاجي الى الصبر والمتابعة عند الطبيب باستمرار وربما بين الخين والاخر تغيير بعض الادوية او زايدة الحرعات وانت الان على جرع صغيرة سيزيدها الطبيب تدريجيا المهم اولا عليك تقبل المرض فهو مرض كاي مرض اخر يحتاج مكملات كيمياوية وثانيا لا ذنب لك في ظهور المرض ليس بسبب نقص ايمان او عمل عملتيه هو امر يحدث فقط. ثالثا امني انك ستتحسني ولكن بجهودك وارادتك وصبرك والدواء ومتابعة الطبيب لا يجوز بتاتا ترك اي دواء من نفسك الا بارشاد الطبيب رابعا اختاري طبيب ترتاحي له وتحبي التعامل معه،،، عندما تكوني مكتئبة مارسي اي نشاط وحين تكوني في حالة نشاط زائد مارسي الرياضة ولا تحتكي كثيرا تجنبا لزيادة التشويش ووقتها اعتقد الطبيب يعطيك مهدئا في اوقات الهوس،،،المهم لا ياس مع الحياة
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اول شي تعمليه خدي دش والبسي جديد واخرجي مع لهلك ولا تجلسي لحالك لان الجلوس منفرده يجعل الشيطان يلعب براسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كل ما تفكرى بالانتحار استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وقراءة سورة الفاتحة وستجدين هذه الوساوس ذهبت لوحدها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي تختلطي مع اشخاص اذكياء وعندهم شخصية قوية عشان تدربي نفسيتك على التغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتحرتي .. اوك وبعدين ؟ هل رح ترتاحي ؟ اللي بينتحر بيعيش في جهنم وعذاب خالد إلى الابد وبيكون مضاعف عن الدنيا .. لا تفكري بحل مصيبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    التزمى بتعليمات الطبيب فهو ادرى الناس بوضعك النفسى وواظبى على العلاج
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الانتحار بداية العذاب الحقيقي للانسان، ابدئي من بكرة صفحة جديدة وغيري كل اسلوب حياتك كله ورح تلاقي نفسك افضل مع الايام بس بدها صبر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب تحديد العوامل الموجودة فى محيطك التى تعمل على زيادة التوتر والقلق ومن ثم يلى ذلك محاولة التخلص من هذه العوامل أو الحد منها إن أمكن
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا