صديقتي تشعر أنها مخنوقة وتحلم بكوابيس مزعجة كيف أساعدها؟

قضايا نفسية
animate

السلام صديقتي عندها 15 سنه انا ميته عليها خوف بليز مساعده صارها أسبوعين لما تنام تحس مثل الواحد يصير فوقها و تحلم كوابيس وكل تنام هاي الحاله تجيها راح اموت خوف عليها تقول صرت أخاف من لليل بسبب هذا شي بس لما تخلي القرآن بنها وتنام مايجيها هذا الشي وتقول مره فزيت من نوم شفت شي بمرايا بليز ساعدوها حياتي تنتهي من دونها قسم بالله اموت تقول لما يجيني يخنقني وماقدر اتحرك بإضافة صارت مهما بهأي مشاكل كومه مشاكل بعائلة و مشاكل بينها و بين أختها مشاكل الها هواي مع حبيبها هواي حتى معي صارت مشاكل بيوم تزعلنه انا وياها عادي دائما نتعارك بس هلمره جرحتني كثير بكلامها تركتها صديقاتي كانوا يجبولي أخبارها أنها تعبانه كنت مااصدق وان هذا حجة حتى ارجعلها تركها فترة طويلة من أي شي بعدين صارت أخبار حزينة جدا قلبي ماتحملت و دخلت لها من غير رقم بحجة اني غير صديقة ف كانت تبكي وتقول تعبانه و خايفة جن جنوني وقتها تكلمت مع أمها الموضوع طلع فعلا و بعد يوم من زعلانه الحالة اجتها و صارت تكرر اقول لها انه وساوس ماتصدقني أهلها يريدون ياخذوها لشيخ ماما عندها شوي خبرة بهذا الشي وانا كذلك مريت بنفس الحالة بس كنت أشعر بألم وليس خنكه وشخص يجيني قالي الدكتور انه وساوس أخذت دواء وراء كم يوم من علاج كذلك المعرفي السلوكي تغيرت ورجعت طبيعية بس هي ما دا اصدق اتصدق بشيخ أكثر انا أخاف عليها من شيخ وهاي السوالف إضافة أنها تشعر بأنها تموت كل يوم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عند الاستيقاظ خلال الكابوس الجسم يكون مسترخيا جدا اقرب الى الشلل ولذلك شيء طبيعي اذا استيقظت في هذه الفترة تشعر هذه المشاعر واما سببب الكوابيس فهو قلق وافكار سلبية كثيرة اما تاخذ ادوية ضد القلق او تتعالج سلوكيا من التوتر والقلق
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    عليها ان تفعل الاتي قبل نومها تنام علي جنبها الايمن وتستعيذ بالله وتسمي الله ثم تقرأ المعوذتين ثلاث مرات واية الكرسي مرة واحده ثم تقول بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم وتدعو الله بحمايتهاوعليها ان تلتزم في صلاتها
  • animate

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    اتصحيها تسمع الرقية الشرعية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحها بقراءة القرآن قبل النوم وتجنب كل ما يثير القلق والمشاعر السلبية والاستماع إلى موسيقى هادئة..
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا أختاه ربما كان في الأمر بعض المبالغة.. لكن على العموم أنصحها بزيارة طبيب نفسي لمتابعة وضعها وسبب التخيلات الغريبة التي تشعر بها.. كان الله في عونها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إن كانت تلاوة القرآن أو سماعه تريحها لتداوم على الموضوع لفترة من الزمن حتى ترتاح نفسيها ولتواظب على لاصلاة والاستغفار
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بالتأكيد هذه وساوس ولن يحلها الذهاب إلى شيخ أو ما شابه ووالدتك محقة هذا وما فعلته معك حينها هو الأنسب ويجب أن تنصحي به صديقتك وأن تلتجىء إلى طبيب أو معالج نفسي ليساعدها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عقلها الباطن مشغول باشياء مفيدة وكل ما يحدث لها هو تفريغ للافكار والتوتر على شكل كوابيس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كيف يحدث كل هذا؟ من خلال القلق والصخب في حياتنا فتخرج على شكل انفعالات ونوبات هلع وكوابيس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    القلق جزء مهم في حياتنا ، قولي لها اختلطي في الناس وبيجي الهدوء مع الوقت
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اقنعيها ان تشغل نفسها باشياء مفيدة وتترك الاوهام وتستغفر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة، وربنا أكرمنا بنعمة النسيان، لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها، اطلعي معها حتى تحسنى نفسيتها واتركيها تفضفض لكى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    رح يجي يوم من الايام تكتشفي انه هذا كله شغل بنات مراهقات وكلام فاضي بنصجك ما تضخمى الموضوع ومع الوقت صديقتك بتنضج وبتستطيع تتخطى مشاكلها
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    لابد من الذهاب لطبيب نفسي اظن لديها اعراض فصام والله اعلم .. وعموما تدارك اي مرض ببدايته بيسهل علاجه. .شفاها الله وعافاها
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    وعليكم السلام هذا جاثوم النوم ناتج عن السهر والتعب والنوم ويكثر عند النوم على الظهر لذلك قولي لصديقتك ان تنام باكرا وان تتوضا قبل النوم وان تنام على جانبها الايمن وتسال الله العافية.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟