أشعر بأني مفصول عن الحياة الواقعية

السلام عليكم انا اعيش حالة غريبة لا افهم ما يحدث معي طوال الوقت اعاني من صداع واشعر بتوتر واشعر بانه ليس لدي شخص يحبني واشعر بانفصال عن الواقع قليلا وعندي رهاب اجتماعي انا في حالة ما يعلمها الا الله ارجوو من كل من يشوف كلامي يدعيلي من قلبو والله اني اعاني جدا