الغضب لأتفه الأسباب مع نوبات بكاء

قضايا نفسية
animate

اشعر بالغضب لاتفه الاسباب و لا احتمل الصراخ ولا الفوضى لا اعلم ان كانت المشكلة نفسية او جسدية مع اني كثيرة الضحك الا انه تنتابني نوبات بكاء بدون سبب وما ان اشعر بتوتر اوقلق حتى ابدا بالاكل خاصة الاطعمة الحلوة مع العلم اني لا اعاني من اي مشاكل عاطفية و سني فقط 17 سنة اي ان اكبر ظغوطاتي ومشاكلي في الحياة هي دراستي هل من تفسير وحلول رجاءاا و شكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كلها سببها اضطرابات الهرمونات الاي ترافق فترة المراهقة والحمد لله انها ليست اضطرابات بل تقلبات مقبولة في عذا العمر ولكن اهم طريقة لمواجهتها هي بالتنظيم تنظيم وقتك وحياتك والناس الذين حولك وطريقة الاكل واوقات النوم وستسهل كثير من الامور عليك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بوضع جدول لحياتك والانشغال وملئ وقت الفراغ ومصاحبة الناس الحيوية والخروج من العزلة
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هناك حالة قلق نفسي واكتئاب خفيف لديك يجب ان تقومي بتغيير نظام حياتك وطريقة تفكيرك ويومك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟