أضغط على نفسي حتى يرتاح من حولي وهم لا يتأثروا

Question

السلام عليكم ورحمة اللهمشكلتي أني أتسامح كثيرا وأبقي الأمورمميعة مع من يؤذيني ولاأتخذ موقفبدعوى التدين ولأن المسامح كريم مثلا شتائم في الهاتف ابقى اسمع لئلا اغلق الخط بسبب أدبي الجم مماسبب لي إختناق شديد بعد انتهاء المكالمة وعدت سامحت ذلك الشخصثم تسبب لي بإساءة أكبر وشهر بي ظلما وافتراء أنا اتنبه لطريقتي في التعامل مع الآخرين لكني أحس اني لازلت بحاجة لتوجيه وتدريبماقصة تسامحي وأدبياصبحت اتجنب الاحتكاك بذلك الشخص هو يكبرني ومن الاقارب بعدها بقيت اعاني من اختي 6سنوات تفرض وجودها علي بكل عرامةماالقضية رغم اخباري لهامرارا أن وقتي أحيانا لايسمح لاستقبالها بدون فائدة هل علي أن أصرخ أو أهين الآخر معاناتي دائما طويلة هل علي التخلي عن جزء من أخلاقي إذا استلزم الأمرأشعر ان البعض همجي في تصرفاتهفي الجامعة عانيت من صاحبتي كثيرا وكنت أوفي لها باستمرار وأخلص لكنهاأثرت حتى على دراستي واكتشفت بالنهاية انهاتكن لي البغضاء حتى أنها طلبت مني المسامحة على أفعالهاالبعض بعد إيذائه لي يطلب المسامحة حتى قريبي أعلاههل هي شخصيتي السبب كيف أتصرفأرجو التوجيه والعون من حضراتكم هل حد مسامحتي يقف عند أي أذى اتعرض له وحماية نفسي أضعه في الإعتبار ونصب عيني ارجو المساعدة ماحدود التسامح التي أمرنا بها الله الأخرى كانت تعاملني بسوء لكنها تلقي علي التحيةكثيراجدا يعني بطريقة ملفتة كل 5دقائق فأجيبها بتحية أشعر بضغط نفسي كبير أريد عدم الرد ولكن هناك نص وإذا حيييتم بتحية فحيوا باحسن منها أو ردوها أشعربتقييدنفسي لاأتصرف وفق مايريحني نفسيا بينما أجد من حولي يتصرفون وفق اهوائهمهل هذا نمط شخصية اشعر بكبت وقهر بسبب ذلك عمري 50 شكرا لكم أنا غيرت الكثير من تصرفاتي ووجدت أن بعض الناس يحتاجون لإهانة وآخرون لاينفع معهم إلا الكلام الشديدالقاسيولكن يصعب علي تجريح الآخرين حتى لو آذوني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

الاخلاق العالية من اصول الدين ولكن بحدود وحسب المنطق والعقل نفسك هي ايضا روح وتتطلب الحب والاخترام والعدالة عليك رفض العدوانية والتنمر لانه يزداد ان لم تواجههيه وتقاوميه والذي يخطأ بحقك ويستغل العمر او الهاتف او انك لا تستطيعي الرد هذا نوع من العدوانية انتبهي وازني بين الروحي والواقعي فالانسان روح وجسد

من مجهول · Answer

انت لازم تواجهيه بكل شيء حتى تقدري تحلي الموضوع من جدذوره و حتى لا يشعر انه انت ما عارفة بأي شيء و يتمادى اكثر كوني صريحة معه و لا تتركي الموضوع يمر بسهولة لانه لازم يشعر بغلطه

من مجهول · Answer

خففي كلام وضحك وكثرة ظهور واجعلي نفسك كالأسد الهصور الذي يبقى صامتا وسط الضجيج وفي هذا يقول الشاعر كثي ر عزة ضعاف الأسد أكثرها زئيرا وأصرمها اللواتي لا تزير

من مجهول · Answer

بنصحك نصيحة الامام علي بن ابي طالب رضي الله عنه حين قال في كثرة الصمت تكن الهيبة

من مجهول · Answer

لا تعطي الناس قيمة فوق قيمتها واهمية يادة عن اللزوم حتى لو كنتي تحبينهم موووت فالناس تنظر لصاحب الاهتمام الزائد بنظرة دونية

من مجهول · Answer

الاختلاط مع الناس الغرباء هو من يصنع شخصية لانه يصد الطماع ويصد الوقح بدون خجل

من مجهول · Answer

وما علاقتك بهذا الشخص ولماذا تتحملين كمية الاهانات والشتائم بدون موقف حازم منك ضد هذا الشخص

أضغط على نفسي حتى يرتاح من حولي وهم لا يتأثروا

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تفسير حلم الحمل للعزباء ورؤية الحمل بدون زواج

أعراض وسواس الموت بالتفصيل وسبب وسواس الموت

كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجي؟ نصائح التخلص من الاعتماد العاطفي

الحمل بعد الاجهاض مباشرة وكيف أحمي نفسي من الإجهاض؟

كيف أتصالح مع نفسي؟ إليك خطوات التصالح مع الذات

كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجتي؟

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار التفكير خارج الصندوق: ما هو نمط تفكيرك في إيجاد الحلول توليد الأفكار؟

اختبار الوظيفة المثالية: ما الوظيفة التي تناسبني؟