جو البيت دائماُ متوتر كيف أتخلص من هذا الوضع؟
دايماً احس بيتنا توتر وكل اهلي منفسين وين وين نضحك وإذا احد عصب الكل يعصب بس مع ذالك الكل يحب الثاني صارت من روتينا هالشي ممكن تساعدني عشان نتخلص من هالشي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المشاغر والسلوك معدي فان العصبية تولد العصبية والغضب يولد الغضب وهكذا لذلك عليك الاتفاق مع الاقرب لك ان تكسروا هذه الحلقة بالتسامح والابتسامة وعدم رد الملام بالمثل او الاهانة مع ادخال الهواء النقي للبيت والبخور الذي يريح الاعصاب والنظافة بصورة عامة والاكل الجماعي ونزهة عائلية بين الحين والاخر انت كوني مثالا لهم وحاولي توعية من هم اصغر منك او الاكبر الذي يتقبل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين