انعزالي عن المجتمع سبب ضعف شخصيتي

قضايا نفسية
animate

انا فتاة درست في مدرسة شرعية لمدة اربع سنين في هذه المدة كنت في سن المراهقة وكنت منعزلة تماما عن المجتمع منشغلة بالدراسة كثيرا اصبحت اخاف من الناس اخجل كثيرا من الجميع تركت المدرسة وتزوجت من 5سنين والان اكمل دراستي الجامعية واعاني كثيرا من ضعف شخصيتي وتواصلي مع الاخرين واشعر بالخجل الشديد والحياء والخوف منهم وهذا يضعني في موافق غبية ومخجلة أريد حلا؟!

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قلة الثقة بالنفس احد الاسباب واهم سبب هو شعورك انك كنت في دراسة منعزلة وتزوجت وتركت فاكيد انك اقل خبرة منهم في الحياة هذا هو حديث نفسك وهو خاطيء فكري بطريقة اخرى انك اعلم منهم بامور الطين والريعة وممكن ان تكوني عونا لهم وانت اكثر خبرة منهم في الحياة العملية والواقعية والزوجية وارفعي راسك لانك اكثر ثقة وخيرة في الامور الاهم في الحياة وممكن ان تتعلمي ماينقصك فطلب العلم فضيلة وممكن تنويرهم بما ينقصهم وتسيري بهذه الروحية مع الشعور انا اعرف انا اقدر انا استطيع
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي ركزي في حياتك ودعكِ من هذا الكلام وهذه الاشياء التي ستدمر مستقبلك وانتي بنفسك تقولين انك ضعيفة الشخصية لذلك عليكي ان تقويها لكي تكسبي نفسك وعائلتك ولحظتها ما رح ينفع هذا ولا ذاك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي ان تشاركي بالاعمال التطوعيه من باب عمل الخير ويكون عملك خالص لله النشاطات التطوعيه تساهمي بشكل كبير في تقوية الشخصية وصقل مهاراتها
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي بمارسة الرياضه فانها مهمه جدا لاخراج الطاقه السلبيه وعليكي بالاسترخااء وممارسة تمارين التأمل خذي القوة من القرأن وحياة الصحابة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟