مع اي وعكة صحية افكر بالموت

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا متزوج و عندي 3 اولاد الحمد لله و الأمور المعيشية جيدة مستورة الحمد لله لكن مع أي وعكة صحية بسيطة افكر بمرض السرطان و يبدأ التفكير بالموت و الخوف منه مما يزيد الأمور سوءا و لا ادري ما أفعل بالقلق و الخوف المصاحب لحياتي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userأحيانا نتأثر بما نسمع من قصص إصابات وانتشار الامراض وينتابنا قلق على انفسنا. ابدأ بعد نعم الله عليك واسعد بها وتذكرها دائما وتذكر ان الله لا يخذل عبده ويسنده. حاول ان تشغل نفسك بأشياء سعيدة وتثير اهتمامك حتى تصرف عن نفسك الأفكار السوداء، الجأ الى زوجتك او احد الافراد العائلة القريبين منك عند شعورك بالضيق وفضفض له ليساعدك في التخلص من القلق. أخيرا مارس الرياضة بشكل منتظم واحط نفسك بأناس ايجابيين وابتعد عن الاخبار الحزينة والناس المتشائمين.
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    "قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ"
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    لا تدعى نفسك للشكوك والظنون تدمر حياتك وكلما اتتك هذه الشكوك تناسها وتجاهلها
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    لا داعى للقلق الاعمار بيد الله قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    انت تعانى من مرض الوسواس القهرى اذهب الى طبيب للعلاج
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا