عند كل دورة شهرية أتمنى الموت
السلام انا فتاة لما أتكون علي الدورة الشهرية أتألم كثير لدرجة مو طبيعية وحالتي النفسية تدمر قبل كم شهر لما اتاتني انا حاولت انتحر بوقت و شربت حبوب كثير بدون سبب حتى أني انصدمت كيف عملته وليش كانو عملته بدون وعي وحاليا عندما تاتيني الدورة الشهرية وبخصوص عندما أتألم إكسر أي شي زجاج مثلا كوب أو أي شي بيدي احوله لقطع صغيرة وارتاح كثير حتى الم يخفف جدا وبعدين انتبه ع نفسي انا شنو دا اسوي كانو هم بدون وعي انا جدا أتعذب لما تأتي واعرف أنها نعمة الحمدلله بس أتمنى اموت بوقتها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ردة فعلك غير طبيعية وتعتبر هستيرية وهي تزيد الشعور بالالم فقد يكون في حقيقته اخف ولكن هذا الرد العنيف والمبالغ به يزيد الامر سوءا هناك مسكنات وهناك كمادات الماء الدافيء فلماذا لاتلجأي الى حلول واقعية بدل العنف والانكار والرفض راجعي اولا طبيبة نسائية لتشرح لك وتتاكد من امورك وبعدها قد تحتاجي الى زيارة او اثنتان للطبيب النفسي لتوجيهك للسلوك المناسب والهدوء
من مجهول انا مثلك كل مصائب الدنيا افعلها عندما تاتيني الدورة فلا استطيع ان احب احد واصبح انسانة اخرى واختلف مع الجميع لكن ومنذ فترة قررت ان اتغير لاني كنت سوف اخسر خطيبي من ورا عصبية وحالة النفسية عند الدورة فقررت ان اذهبالى طبيبة نفسية وبالغعل ساعدتني كثيراً لكي اتخطى هذا الشيء وحولتني الى طبيبة نسائية وانا الان اتعابع معها باقل تفصيل يحدث معي وها انا الان افضل بكثير من السابق
من مجهول انتي بيدك تساعدينفسك لو انك لا ترهقي نفسك عندما تاتي لكي الدورة فلن تشعري باي الم منها, لان حالتك نفسية فقط لو انكتتركيها من غير تعقيد او تفكير فلن يحصل معك شيء, خذي ابرة عندما تاتي لكي الدورة ومن بعدها اشغلي نفسك بشيء زصدقيني بانك لن تعانيمن اي وضع نفسي لان عقلك لا يكون مبرمج على شيء سيئ
من مجهول اشربي الشاي مع الأعشاب، مثل البابونج، النعناع، التوت البري لانه يساعد في التخلص من هذه الآلام التي يمكن أن تساعد في تخفيف تشنج العضلات والتوتر النفسي.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-10-2017
من مجهول اختي العزيزة وانا اعاني من الم حاد لكن اقوم بأستخدام زجاجات المياه الساخنة، مخدات التدفئة أو الحمام الساخن بهدف الاسترخاء، ويجب الحذر لئلا يصاب الجلد بالحروقوبهذه الحالة ارتاح عليها كثيراً
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-10-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين