الرئيسية / قضايا نفسية / أشعر بالاكتئاب عندما يبدأ الليل

السؤال

صورة علم Tunisia
مجهول
قبل 6 شهر (11 اجابه)
11 اجابه

أشعر بالاكتئاب عندما يبدأ الليل

السلام عليكم، اناولدت من 15 يوم و اعاني من اكتئاب و اشوف الدنيا سوداء هو صحيح مو كل يوم لكن انا ما تعودت اظل بالبيت كثير و ما اطلع و الطقس عندنا شتاء محزن. و زوجي و العايلة يساعدنني و لكن عندما يبدا الليل احس بالاكتئاب و ابكي كثير. ارجوكم ساعدوني


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 6 شهر

اعراضك خفيفة ولها مسبباتها ولكن عليك ان تقاومي وان تخيكي نفسك بافكار ايجابية واناس يحبونك وياحبذا لو تحصلي على مساعدة لك لتربية الطفل قاومي البكاء والضيق ولا تستسلمي له ولكن ان اشتدت الحالة واتعبتك كثيرا ولم تهتمي بطفلك فهذا اكتئاب مابعد الولادة ويحتاج الى علاج

صورة علم
مجهول
قبل 6 شهر

اذهبي الى طبيب نفسي قبل ان تسوء حالتك

صورة علم
مجهول
قبل 6 شهر

واظبي على صلاة الليل وقراءة القران

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن