أشعر بأني أفعل الأشياء من غير إرادتي

قضايا نفسية
أشعر بأني أفعل الأشياء من غير إرادتي

السلام عليكم مشكلتي هي التغرب عن الذات والقلق ولكن الاسبوع الفائت جائني وسواس انه فيني مرض ثنائي القطبي وعملت بحث على الانترنت وعملت اختبارات ولله الحمد ليس بي شيء ولكن الآن اشعر اني مجنونه بشكل غير طبيعي لدرجة اني لا احب ان أتكلم لأني اشعر اني افعل الاشياء من غير ارادتي دخلت في شعور غريب ،، لا اعرف كيف أشرحه ولكن اشعر اني لا يمكنني السيطره على نفسي اتحدث واضحك ولكني خائفه لأني اشعر ان كل ماافعله من دون ارادتي فأفضل السكوت والجلوس وحيده هل هذا من القلق ام اني فعلا جننت؟!

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انستي هذا من القلق ويسمى اضطراب الانية ولا علاقة به بالجنون ولن يسبب الجنون فقط اذهبي للطبيب النفسي وتعالجي من القلق
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    غالبا المسبب لحالتك الضغوط النفسية والتعمق في التفكير والتقهقر الشديد بين الفرح والحزن والنجاح والفشل ويصنف مرضك من الأمراض العصابية وليس الذهنية وبالعلاج المناسب وتجنب مسببات القلق سوف تعودين الى حالتك الطبيعية
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ماهو ثنائى القطب والله كثير اسمع عنه واسال ولااحد يجيب والنت واليوتيوب كلامهم كثير ماافهم منه شي ابي رد موجز ومفهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لابد من تغير طريقة افكارك في الكثير من الأحيان ، يكون التفكير السلبي هو طريقة للفشل والاخفاق ، شيلي هالافكتر من راسك صدقيني بترتاحي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي التوقف عن التفكير لمجرد دقيقة إعطاء عقلك فترة راحة حتي يستطيع أن يستمر بصورة صحية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب أن تخرجي عن الجو المعتاد بجوارك و التخلص من الضغوط مثل الخروج للنزهة .فالوقت الذي تقضيه مع نفسك ، يجلب لك السلام مع عقلك .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعتمِد على إرادتِك القوية، فالفرق بين الإنسان النّاجح والإنسان الفاشِل يتمثّل في الفرق بالإرادة، فمَن مَلك الإرادة القويّة والطُموح العالي مَلك القوة ومنْ فقدَها استسلم وقال (لا أستطيع).
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    راقِبي أفكارك فأنت بذلك تُراقبي أسلوب حياتِك، حاوِلي أنْ تُقصِي كل فِكر سلبي، واترُكي مجالاً واسِعاً لأفكارِك الإيجابيّة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاربي هذا الوسواس بأنك تشغلي نفسك عن التفكير به ، ولا تعطي مجال لنفسك بالتمادي في التفكير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا عزيزتي من يتبع الامراض ويلاحقها يمرض ، انتي ما فيكي شي ، لا تتوهمي بلمرض فتمرضي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟