حياتي انقلبت للأسوء بعد دخولي الجامعة

السلام عليكم..اولا جزاكم الله عنا كل خير..مشكلتي بدات من الجامعه حيث فقدت الثقه في الناس واصبحت انزوي على نفسي واكتفي بصديق او اثنين..مضىى على تخرجي اكثر من 10 سنين والحال من سيء لاسوأ..اعمل في مهنه اجتماعه ..مشكلتي الحقيقه بدات حينما عرفت ان الناس يتهمونني باني مريض نفسي ربما لاني سريع الغضب اصابتني صدمه حينها..ومنها بدات اراقب تصرفاتي الى درجة اصبحت لدي عدم الثقه بالنفس..والتوتر والخوف من الناس..الان اصبحت لا اقدر حتى على الكلام والتفكير والمشي في الاماكن العامه..ارى حملقت الناس علي .. ارى استهتار الناس بي..لا اميز بين الصواب والخطأ الاجتماعي..لا استطيع النظر في عين الشخص المتحدث معي .. اصاب بخوف وتوتر حتى لو تحدثت مع شخص مقرب..اصبحت اتمنى الموت في بعض الاحيان

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ربما الصدمة من الحادثة الاولى سببت لك قلق اجتماعي وهذه هي اعراضه والافضل فعلا ان تراجع الطبيب النفسي وليس من الضروري ان تخبر احدا اذا كان مجتمعك ضيق وغير متفهم وتعالج يوم قبل حتى تعيش بشكل طبيعي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

26-02-2018
من مجهول اخي العزيز اتمنى لك الصحة والعافية والله انني مريت بنفس ظروفك ووصلت حد الذهاب لطبيب نفسي وفي لحظة من اللحظات رميت بحبوب الادوية في برميل القمامه وذهبت للجامع وقعدت مع نفسي وفكرت الى اين ساذهب بنفسي وحياتي اذا استمريت بحالتي هذة ووفقني ربي واهتديت لفكرة برنامج عملته لنفسي بتقسيم وقتي بين عملي ومنزلي واستفدت من كل دقيقه بما فيها متعة السفر والاختلاط باخرين حتى استعدت ثقتي بنفسي وحاليا اعيش حياتي باسعد حال ولله الحمد يجب ان تضع الامل بالله سبحانه وتعالى نصب عينك دايما انصحك بقراءة كل كتب الكاتب ديل كارنيجي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

19-03-2018

من مجهول اذهب لطبيب نفسي واطرح له قصتك ولابد ان تلاقي العلاج المناسب ويساعدك في ذلك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

25-02-2018
من مجهول يا اخي محدش ماخد اشي من الدنيا غير العمل لهيك لا تهتم في كلام حد ولا تفكر في شي اعمل الي يرضي ربنا فقط
0

اعجبني

.

اضف رد

.

25-02-2018