أريد أن أصلح من نفسي لكن لا أعرف كيف؟

قضايا نفسية
animate

لا استطيع تحديد هدفي من عيش هذه الحياة ماعدت اعرف نفسي و لا حتى اميزها محبطة في سائر الوقت حزينه في الغالب افكر في الموت معظم الوقت اذهب الى العمل كل يوم بوجه بشوش زائف لأعود لمنزلي منكسرة كالعادة ابتعدت عن اصدقائي لم يعد لي أصدقاء ابتعدت عن عائلتي اصبحت علاقتنا فاترة ازورهم كضيفة و اعود الى حالتي المعتادة كلما تعرفت الى شخص ما انفر منه في مده زمنيه قصيره . الان في علاقة مع شخص متزوج اعلم انه يقضي مجرد وقت للتسليه لكن الامر لا يهمني و كان عائدات ما افعل لن تمسني و لا تعنيني اشعر انني أحبه لكن حقيقة لا لا هو و لا غيره ماعاد يعجبني شيء لا الحب و لا الزواج و لا الحياة تائهة جدا و حياتي اصبحت مزدوجة. اريد ان اصلح من نفسي لكن لم اعرف كيف. افكر في زيارة طبيب نفسي عله يساعدني الغريب انني فتاة ناجحة في حياتي متفوقة في دراستي و اعمل حاليا في العمل الذي اردته و مستقله ماديا و اعيش وحيدة في هدوء بعيده عن كل ما يقلقني و في نفس الوقت اشعر باحباط يتملكني لا ارى نفسي زوجه او ام و لا استشعر طعم الحياة رغم طبيعتي المرحه مع الاشخاص الذين احبهم احاول بكل جهد ان ارضي جنتي ان اسعد اخوتي ان اكون صديقه جيده و حبيبة مميزة لكن لا شيء يعجبني. هناك شيء غير صحيح في الامر شيء ناقص شيء يجعل الامر مهما كبر يبقى صغير لا يكتمل. كانت لدي طموح مواصلة دراستي الهجرة و تحصيل شهادة الماجستير لاكمل الدكتوراه ان ابعث مشروعي الخاص لكن في ظروف سنه قلبت موازين حياتي ماعدت ارى انني قادره على تحقيق ما اريد رغم ان الظروف ليست معاكسه السبب نفسي و لم افهم لما هل هي عبئ المسؤولية التي على عاتقي أجهدتني لدرجة اني اصبحت اعيش روتين قاتل !!! هل هناك من اجابة شافيه ؟؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السعادة والرضا امر داخلي وهو امر مختار وروحاني ويكون بالعطاء وحب الناس ولكن عندما تتعلق سعادتك بهدف او اشخاص او تحقيق امر عندما تحصلي عليه لا تشعري بها ،، اعتقد كانت لك اهداف وكنت تظني انك ستكوني سعيدة عندما تحققيها من نجاح مادي ومهني ودراسي ولكنك اكتشفت انك لا تشعري بالسعادة بعد تحقيقها فاصبح لديك احباط يكنعك من تحقيق طموحاتك ،،لان الفكرة خطا فالنتيجة خطأ،، المهم ان تجعلي سعادتك مرتبطة باليوم نفسه وليس اذا تحقق امر ما
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    اختي نصيحة لوجه الله ، تقربي من الله ، الصلاة و القرآن و الذكر هما العلاج .و فقك آلله و هداك إلى طريق الرشاد
  • animate

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    هذي من وساوس الشيطان يريد ان يحطمك وان يجعل حياتك بلا معني ولا طعم هو يقول لك هذه الدنيا بلا فائدة لماذا تعيشين لمذا تنجحين انا عندي لكي 3نصائح# قوي صلتك بربك وتذكري الأخرة #لا تجعلي افكار السوء تصيطر عليك وتقودك #اجعلي لك هدفا نبيلا تعملين لاجله فان لم يكن للدنيا فللآخرة
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    الحالة الاي انت فيها بسبب البعد عن القران
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحك نصيحة لوجة الله تعالى وهي قوي علاقتك بربك، واحرصي على كثرة الدعاء: يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أو أقل من ذلك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحك نصيحة لوجة الله تعالى وهي قوي علاقتك بربك، واحرصي على كثرة الدعاء: يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أو أقل من ذلك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي ان الثقة بالنفس فيه تعني إحساس المرء بقيمة نفسه بين من حوله، مع التواضع، وعدم الكبر... فكري بطريقة ايجابية .. مارسي الرياضة اقرائي الكتب المفيدة التي تطور مهاراتك وتنمي معلوماتك .. عليك ان تبذل قصاى جهدك بان تشغلي نفسك بما ينفعك .. موفقة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لما يا اختي ما تشاركي بأعمال تطوعية ، مجانية بتكون بتطوعي فيها وبتغير روتين حياتك وبتحي انك بهذه الحياة بتعملي الخير في كل مكان ، وفقك الله لما يحبه ويرضاه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟