ساندته و نسيني فانقلبت حياتي للاسواء
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور انا مشكلتي كالتالي انا انسان كنت موظف وكنت سعيد ومبسوط بحياتي مع العلم ان عملي فيه تعب شديد ومشقه وكنت اغلي شخص عزيز على قلبي وساندته ووقفت معه ولما زانت اموره نساني وذهب بحال سبيله انا انصدمت من الموقف وتغيبت عن عملي وفصلوني هنا بدات معاناتي وتعبت نفسيا لدرجه انني احس اني مراقب ولا اثق بنفسي وصرت اخاف من نظرات الناس الي واسال نفسي لماذا ينظر الي وصارت عندي وساوس ولا احب مخالطه الناس وصرت منعزل وحيد تكفى ي دكتور اريد حل لمشكلتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أولا ابدأ بفتح صفحة جديدة في حياتك وانسى ما فعله صديقك معك. ثانيا، الكثيرون من الناس يمرون بنفس تجربتك فمع الأسف لا يحفظ كل الناس الجميل. ثالثا، لا توقف حياتك عند هذه القصة بل اعتبرها تجربة وتعلم منها للمستقبل. رابعا، ابحث عن عمل جديد وابدأ حياة جديدة واهتم بنفسك ومارس الرياضة واختلك بالناس وستسعد ان شاء الله. اخيرا، في حال لم تتحسن امورك بالرغم من كل المحاولات، اقصد الطبيب النفسي ليساعدك عن قرب.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين