أكتئابي القريب
 
  اسمي شمّا وعمري هو 21 سنةٍ عجاف ، اصغر البنات في عائلتي لكن لست اصغر الأبناء مشكلتي التي تحرق قلبي واخشى ان تحرق ايامي معها هم اهلي كل مشاكلي تدور حول اهلي حيث ان الحب بين العائله والطمأنينه التي اسمع عنها واراها عند الجميع لم يسبق لي وإن عشتها يوماًّ! انا مررت بايام كثيره مريضه ووحيده حيث اني وبلا مبالغه امرض واعود للشفاء من جديد ولا يسأل عني احد من اهلي ،، ليس لانهم لايعلمون بل لايهمهم شأني ..احيانا اشتكي لامي لا اجد اي ردة فعل الا بالملامح حيث يبدو انها تتذمر من كثرة امراضي تدعي اني ابنة لست صالحه كما يجب حيث اني اراها وهي تدّعي الصلاح لكن لا أرى هذا في تصرفاتها وباقي حياتها !اجزم ان لو امي احبتني لاحبني الجميع لكنها نشرت العدوان بيننا انا واخوتي وجعلتني ابحث عن سُبل الهرب من العيش بينهم بالزواج مثلا تمنيت لو ان شقيقاتي كباقي الشقيقات كما ارى تمنيت لو ان اخوتي لطيفين معي كمن حولياشعر انني سأكتئب قريبا جدا .. حيث انني اكل وحدي وانام وحدي امي تمنعني من الاجهزه والهاتف ايضاً لاسباب تافهه جداً لاتستحق الذكر ! انا والله لم انقل لكم كل مايجري بيننا لاني وطبيعة حالي امرض بمجرد ما أن اشتكي وافضفض عمّا يُتعبني ، لكن عزاي الوحيد ان اتزوج قريبا ويعوضني الله برجل يحبني لان الله رحيم دائما لن يجعلني أعاني مرتين.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
 
 كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-  الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انا ارى انك انسانة عاطفية ورومانسية واهلك ربما مشغولين في الحياة وعمليون وواقعيون لذلك انت في عيونهم ربما تبالغي باظهار المرض ،،او تتمارضي لكسب العطف والمحبة وهذا لا ينسجم مع افكارهم ولذلك لا يشجعوك حتى لا تتمادي. هناك امراض تسمى نفسجسمانية اي ان النفس تتعب فينعكس على جزء من اعضاء الجسم ولكنه في الحقيقة يظهر سليما وربما انت لديك هذه الحالة وانت حقك تشعري بالمرض او الالم وربما بشكل مبالغ فيه وبما انهم لا يتفهوا هذا المرض يعتبرونك تتمارضي وتتدلعيانصحك ان تكوني اقوى فالحياة الان صعب ان تدار بالعواطف لذلك قولي لنفسك انا قوية ولن امرض ولا تقولي انا عندما اظهر مشاعري اتعب وامرض لانك سوف تتعبي وتمرضي. بالاضافة الحزن يقلل المناعة لذلك قد تصابي بالتهابات متكررة او الحمى. انصحك بتناول فيتامين سي وكثير من الفاكهة والخضراوات وتقللي الشكوى وتشاهدي برامج فكاهية وافلام مضحكة ،، احيانا العيب فينا ولا نراه وانا احاول ان انورك عن نفسك حتى لاتحملي نفس الاخطاء الى بيت الزوجية من مجهول عزيزتي , لا بـــدُّ أن عائلتك لهم تفكيرٌ خاص وغريب نوعاً ما , قد يكون هناك أسبابُ معينة جعلتهم يتصرفون بهذا الشكل , غالباً في مثل هذه الأمور تحتاجين للمواجهة معهم بشكل لطيف , خاطبي عاطفة والدتك لعلّها تلين من جهتك , وينعكس ذك على سلوك الباقين , وإن لم يحدث هذا فعليك الصبر حتّى يعوضك الله تعالى , وفقك الله من مجهول عزيزتي , لا بـــدُّ أن عائلتك لهم تفكيرٌ خاص وغريب نوعاً ما , قد يكون هناك أسبابُ معينة جعلتهم يتصرفون بهذا الشكل , غالباً في مثل هذه الأمور تحتاجين للمواجهة معهم بشكل لطيف , خاطبي عاطفة والدتك لعلّها تلين من جهتك , وينعكس ذك على سلوك الباقين , وإن لم يحدث هذا فعليك الصبر حتّى يعوضك الله تعالى , وفقك الله    
      من مجهول الامهات في زمانهم تربيتهم كانت غير تربيتنا وجيلهم غير جيلنا يمكن اللي تشوفينه انتي قسوه هي تشوفه انها تحميك وتربيك يمكن هي نشأتها كانت كذا لاتلومينها عمر الحل مايكون بأنك تكتمين وتفكرين بسوء تكلمي معها زي ماتتكلمين مع اي صديقه لك وادعي ربك بادري بالحلول وبتنفرج من مجهول الامهات في زمانهم تربيتهم كانت غير تربيتنا وجيلهم غير جيلنا يمكن اللي تشوفينه انتي قسوه هي تشوفه انها تحميك وتربيك يمكن هي نشأتها كانت كذا لاتلومينها عمر الحل مايكون بأنك تكتمين وتفكرين بسوء تكلمي معها زي ماتتكلمين مع اي صديقه لك وادعي ربك بادري بالحلول وبتنفرج   من مجهول الحل مو في الزواج يمكن يجيك واحد يطلع اردى ويحسسك ان العيشه عند اهلك كانت جنه، استغفري دايم وادعي ربي يحل امورك وانتي لاتبعدين عن امك وتلومينها لاتاكلين لحالك كلي معها سولفي معها اذا منعتك من الاجهزه اجلسي معها وناقشيها بكل هدوء وحبي راسها ويدينها واقنعيها بكل هدوء مافي مشكله مالها حل حسسيها انك تحبينها وتحترمين رايها وتناقشينها بكل شي تحسينه وهي اكيد بتتفهم وتحس فيك كل ماقربتي منها بتهدمين الحواجز اللي بينكم وان شاءالله بتنحل من مجهول الحل مو في الزواج يمكن يجيك واحد يطلع اردى ويحسسك ان العيشه عند اهلك كانت جنه، استغفري دايم وادعي ربي يحل امورك وانتي لاتبعدين عن امك وتلومينها لاتاكلين لحالك كلي معها سولفي معها اذا منعتك من الاجهزه اجلسي معها وناقشيها بكل هدوء وحبي راسها ويدينها واقنعيها بكل هدوء مافي مشكله مالها حل حسسيها انك تحبينها وتحترمين رايها وتناقشينها بكل شي تحسينه وهي اكيد بتتفهم وتحس فيك كل ماقربتي منها بتهدمين الحواجز اللي بينكم وان شاءالله بتنحل   من مجهول ادعي ربك يحنن قلب امك عليك مافي ام ماتحب بنتها يمكن هي ماتبين لك هالشي او تسوي كذا في بالها انها تقويك وماتخليك تستسلمين لتعبك حطي لها الف عذر وحاولي تخلينها ترضى عليك وتقربي منها وادعي دايم ربي يريحك ويحنن قلبها عليك مافي مثل قلب الام مهما قست اكيد داخلها حب وحنان لك دوري هالجانب فيها وان شاءالله ربي بيصلحك ويصلحها وتنحل مشكلتك. من مجهول ادعي ربك يحنن قلب امك عليك مافي ام ماتحب بنتها يمكن هي ماتبين لك هالشي او تسوي كذا في بالها انها تقويك وماتخليك تستسلمين لتعبك حطي لها الف عذر وحاولي تخلينها ترضى عليك وتقربي منها وادعي دايم ربي يريحك ويحنن قلبها عليك مافي مثل قلب الام مهما قست اكيد داخلها حب وحنان لك دوري هالجانب فيها وان شاءالله ربي بيصلحك ويصلحها وتنحل مشكلتك.     من مجهول مافي ام تقسى على ابنائها من غير سبب مستحيل الا انتي تغلبيها وتفتعلين مشاكل انا عندي صديقة مو مؤدبة مع والدتها عادي الام تكون عصبيه الله يكون بعونها تعبت وربت وشايله هموم المتزوج والعزابي واللي يدرس واللي يدور على شغل وابوها المريض وزوجها النكدي وبنتها اللي زوجها مو زين معها وابن بنتها اللي ما ينام الليل فعلا ربنا يكون بعونها الام وتبيها ما تكون عصبيه لو غلطتي يعني هو مافي غيرك عندها بدال ما تريحيها وتعذريها وتركضين ورى رضاها وتقبلين ايديها صبح ومسا ومو عاجبك وغيرك يتمنى ريحة ام انا اقول حسني علاقتك مع امك ارضيها وراضيها واستسمحيها وكوني بنت باره شو تحب سوي من مجهول مافي ام تقسى على ابنائها من غير سبب مستحيل الا انتي تغلبيها وتفتعلين مشاكل انا عندي صديقة مو مؤدبة مع والدتها عادي الام تكون عصبيه الله يكون بعونها تعبت وربت وشايله هموم المتزوج والعزابي واللي يدرس واللي يدور على شغل وابوها المريض وزوجها النكدي وبنتها اللي زوجها مو زين معها وابن بنتها اللي ما ينام الليل فعلا ربنا يكون بعونها الام وتبيها ما تكون عصبيه لو غلطتي يعني هو مافي غيرك عندها بدال ما تريحيها وتعذريها وتركضين ورى رضاها وتقبلين ايديها صبح ومسا ومو عاجبك وغيرك يتمنى ريحة ام انا اقول حسني علاقتك مع امك ارضيها وراضيها واستسمحيها وكوني بنت باره شو تحب سوي  شارك في الاجابة على السؤاليمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال  أضف إجابتك على السؤال هنا أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟ فيديوهات ذات صلةمقالات ذات صلةاختبارات ذات صلةأسئلة ذات صلةمقالات ذات صلةاحدث مقالات قضايا نفسيةاحدث اسئلة قضايا نفسيةاسئلة من بلدكاحجز استشارة اونلاين  
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 