وحيدة من دون أحد وهذا هو حالي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا مشكلتي انو شخصيتي ضعيفه بحب الناس وبحب كون مرحة واجتماعيه بس عندي خجل وقليلة الكلام ومابركز بلحكي وكتير بكره هلصفات فيني نا عمري19سنه تزوجت من رجل عمرو 50 وخواتو اكبر مني بكتير ماعم اقدر اتفاهم معن وماعندي اصدقاء بحس حالي وحيده مع عندي خوات بس بدي رفيقة احكيلا اسراري واتسلا معا بدي تساعدوني قوي شخصيتي وكون اجتماعيه والي حضور واتغلب ع الخجل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طلبك مقبول وطبيعي اولا احبي نفسك ولا تلومينها هذا ليس ضعف في الشخصية ،، هذا خجل اجتماعي تحدثي امام المراة بمواضيع عامة كنوع من التدريب ،، زيدي ثقافتك بصورة عامة ليكون لك مواضيع تتحدثي بها ،،، اطلعي علي القصص والافلام وحلليها،، اهتمي بموضوع واحد وابرعي به لتكوني تجذبي انتباه الاخرين بمعرفتك به ،، لا تنعزلي ولا تملي واستمري في المحاولة
  • علم
    علم
    من مجهول

    الثقة بالله ثم بالنفس هو ما يقوي الشخصية خلى املك بالله كبير

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا كنت اعاني ضعف الثقة بالنفس لكن شوي شوي تخلصت من خلال الاحترام والثقة وخفة الظل وقلة الكلام والابتسامة كلها اساليب مهمة للتخلص من العادات السيئة مثل اللي عندك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ثقفى نفسك حتى توسعى مداركك وتكتسبين الخبرة اللازمة فى التعامل مع الناس

  • علم
    علم
    من مجهول

    لازم يكون عندك الثقة بنفسك وواسعة الصدر والرحب لقبول الانتقادات وما تكوني شخصية ضعيفة حتى تتجاوزى هذا الوضع التى تعانيه فى حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختلطى بصديقاتك ومحيطك حتى تكتسبى قوة الشخصية والخبرة اللازمة للتعامل مع الجميع

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي ان تكوني اجتماعية اكثر احتكي بالناس لتتقوي و يشتد عودك

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت ذات شخصية ضعيف وعليك أن تقومي بتقوية شخصيتك ، والشخصية القوية تأتي من الثقة بالنفس فعليك أن تعملي على زيادة الثقة في نفسك ، وتقومي تنميه مواهبك وهي بطريقة مباشرة ستعمل على تعزيز الثقة في نفسك ، ولذلك لا تقلقي وإبدأي في هذا ولا تجعلي الخوف يسيطر عليك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ساعدي الآخرين من حولك ,وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين (حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم – و ستزيد الثقة بنفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟