أشعر بأن كل من حولي يكرهونني ولا اعلم ما السبب، فما الحل؟
سلام عليكم متزوج لدي طفلين أعاني من شي لا اعلمه ازعل اعصب اضايق انفعل كثير احب الوحده اخلص دوامي وأحب العزله احس كل من حولي يكرهني احس الكل يتمصلح مني لا يوجد من يسئل عني احيان آمون مرح وأحيان انا بكره حالي احس كل الناس غلط وانا الصح احس بخوف من رغم أني احب الكرم و الجمعه وأحب الناس يجوني واذا عزمت يجون بس اذا احد عزمني احس أني مابي اروح احس بالخجل احس أني ناقص احيان أكون مبسوط من حالي وأحيان اتمني الموت وان وجودي في الحياه انتهي اعتذر طولت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، انت تحتاج الي اعادة فهم الذات والاخرين،، فاولا انت تحي التجمعات ولكن في نفس الوقت تخاف منها وتخجل،، خبرتك بالناس ليست قوية لانك تتجنبهم فلا تتعلم،،الناس درجات فلا تطلب من الكل ان يكون مخلصا متفهما فهذا العدد قليل ولا تبحث عن المثالية وانما القبول بالامور الوسط،، تجنبكم للناس وعدم اهتمامك بهم يعطيهم احتمال انك لا تحبهم فيبادلونك المثل او التخوف ،،، لا تنعزل ،، لا تنقطع عن الناس ابق علي علاقات طيبة وكن لطيفا وتفهم واحترم اراء الجميع
اخي العزيز كل ما في الامر انك تفتقد بعض الثقة في النفس ، ويجب عليك ان تعرف جيداً ان الله خلقنا مختلفين وداخل كل شخص فينا ما يميزه ويجعله مختلف ويجب عليك ان تبحث عن ذلك الشيء بداخلك وتقتنع به وتقويه ، ويمكنك فعل اشياء جديدة بالنسبة لك تري فيها شجاعتك وقوتك ، ويمكنك ان تعمل علي تطوير ذاتك اكثر عن طريق القرأة او ممارسة الريتاضة واشياء اخري كثير فهذه الاشياء ستساعدك كثيراً في استعادة ثقتك بنفسك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين