هموم عائلتي جعلتني أكبر قبل أواني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم اولا اريد ان اشكر كل القائمين في المنتدى ولله مشكلتي كرهت حياتي وخلتني عوض ما كون فتاة ٢٢سنة زي صديقاتي صرت احمل مسؤولية عجوز ولله لا اعرف لما لكن انا البنت الأصغر في المنزل ولكن الاكبر في المسؤوليات فاختي كبرى تخبرني بأسرار و امي وابي واخوتي كل من كانت له مشكلة في اسرتي يأتي الي راكدا هذا ما ارهقني ولله المشكلة انا ما اقدر أواجه اي حد واقول له كف عن اخباري لانهم يرون في البنت والاخت وكل مجلس يذكرني بالخير ومازادني هو مسوليات منزل من تنضيف و طهي.. واذا واجهت اختياي ٢ الكبيرتان تطنشني وماما تقلي انتي واعية مو مثلهم بس ولله اتقطع بداخلي خاصة لما اضع راسي بالوسادة لانام اتذكر كل أسرارهم و همومهم وما بعرف شو اعمل مع كل هذه المشاكل الحمد لله كنت انا الاولى بقسمي بالجامعة بس ولله بخاف لانو زاد الوضع و انقطعت شهيتي و نومي قل ارجو الحل اخوتي حتى القران اذا حاولت اقرى بيجي صراخهم و يشتت انتباهي ولله ولله كبرت قبل وقتي صرت فكر مثل الام .زوجة. الاخت .البنت وامي ما تقعد دوما بالمنزل تذهب لجدتي لأنها معوقة ..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم .. في كل عيلة هناك مستمع جيد ومتفهم ولذلك يصبح مستودع لكل الافكار والحوادث السلبية ،، لكن هذا ليس من حقهم ومن حقك ان تدافعي عن نفسك بهدوء وادب .. اخيانا خبريهم انك تعبانة نفسية ولا تستطيعي الان الاستماع لاي امر سلبي ،، وفي وقت اخر تحججي بالدراسة واحيانا انت ابداي بالشكوي ولو من امور بسيطة المهم لا تستسلمي فلكل همومه وضغوطه ولن يتحمل هموم غيره باستمرار ... تذكري هم يتحدثوا عندما يكون ا غاضبين او حزينين ولكنهم بعد فترة ينسون فلا تبقي انت تفكري بهمومهم واحيانا في الشكوي تكون هناك مبالغة فهوني الامر على نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول

    أنا ارى ان الجيمع يلجأ لكي لان بك صفات رائعة وانتي انسانة متفهمة ويتخذوكي بأنك القدوة لهم هذا شيء مهم افضل ما يكون الجميع يتعامل معك وكأنك نكرة، هذا الأمر جيد ان الكل يأخذ برأيك ويعطيكي سره

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    الجميع يأتي إليك ويتحدث معك في كل شيء لان قلبك بحر وبك طابع الحكمة ولذيكي الذكاء والحكمة، الميزة التي تتميزي بها الكثير يفتقدها انتي قدوة لكثير من الناس فلا تحزني ولا ترهقي نفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالكعس هذا الشيء يعجبني واتمنى اكون مثلك، انتي ذات قلب كبير وانسانة متفهمة وحكيمة وهذه الصفة جيدة ولا والكثير يتمنوا ان يكونوا مثلك، لا تزعلي ولا ترهقي نفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اذهبى مع امك الى جدتك لان الدراسات اثبتت ان الجلوس مع طفل او مسن يساعد على تخفيف الغبئ النفسى او التوتر فاذهبى واجلسى بجوار جدتك واضحكى معها وتكلمى عن اى شئ وستجدى الموضوعات التى تتكلم عليها بسيطه وتخرجكك من دائرة الضغط النفسى  وسماع الشكوى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لما لا تتقمصى انتى ايضا ادوارهم وان تذهبى الىاختك اووامك وتخبريهم ما بكى من هموم وتتكلمى وتخرجى ما بداخلك وافضل امك افضل يجب ان تتبدلوا الادوار فيوم تستمعى ويوما تنكلمى وهكذا ان الحياه اخذ وعطاء ولا يمكن ان تكون عطاء فقط ومستحيل تكون اخذ فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولىةان تشغلى وقتك  باشياء خاصه بكى مثل ان تبحثى عن تدريب لكى فى الصيف حتى تنجزى جامعتك اى عمل ابحثى عن عمل حتى تخرجين من المنزل ولا تكونى امامهم والكل يخبرك بما لديه  افعلى شئ يرضيكى انتى وتشعرى به انكى سعيدة وبالفعل الشخص طاقه واذا امتلئت طاقته فاض به الكيل

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح ان الله حباكى بعقل راجح ونفسا مستقرة لذلك انتى مقصد من الاخرين لتفريغ همومهم ولكن ايضا انتى الان اصبح لديكى طاقه سلبيه ويمكن ان تهرلى من الوضع بذكاء وهو ان تقولى انك متعبه التن ونتكلم لا حقا او انكى بيدك شئ هام انجزه ونتكلم اهربى بهدؤء من اى حكى للمشكلات الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتى  لا تنظرى الى الامر على انه ابتلاء ولكن يحب ان تحمدى الله انه جعلك باب لحوائج الاخرين والله لا يضع انسان فى هذه المكانه الا اذا كان قريب منه ويحبه ويجعله سبب فى قضاء خوائج الناس فابشرى بحب الله عز وجل وقربك منه ولكن حاولى انوتستمعى دون ان تفكرى بالامر اى مجرد ان يفضفضوا معكى فقط 

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما يمر علينا من مشاكل و هموم هو لتدريبنا على التعامل مع مشاكل هذه الحياة ,, و لو افترضنا أننا في موقع كل شخص يحلب لمسامعنا مشكلة معينة  سنفترض الحل أو ما الحل الذي يناسب هذه المشكلة ,, و ان لم نجد حلاً نحمد الله أنه لم يجعلنا في مكانه ,, و هذا استشعار لنعم الله و حفظنا من المساوىء ,, اعتبري هذه المشاكل تمهيد لحياتك القادمة و توسعي لمداركك و زيادة حكمتك في حل الأمور 

  • علم
    علم
    من مجهول

    إن الله لا يكلف نفساً فوق طاقتها يا أختي ,, عليكي أن تخاولي نسيان كل ما يشكوه لك الآخرون ,, صحيح أن الأمر ربما يحتاج لجهد بعض الشيء لكن مع الوقت ستعتادين ,, لا أحد يخلو من الهموم و كل يوم تسمعي قصة من الأهل من الجيران من الأصدقاء و التفكير في كل هذا يجهد عقلك دربي نفسك على نسيان كل ما تسمعيه و مع الوقت ستعتادي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    تحلي بالصبر يا عزيزتي ,, أهلك حقاً يرون أن عقلك راجح و أن بيدك ربما الحل .. حاولي أن تستوعبي مشاكلهم و أن تتقبلي وضعك في هذها البيت و مع هذه العائلة ,, و أقنعي من حولك أن يحلولوا أن يحلوا مشاكلهم بأنفسهم و أن الكل يمتلك هذه المشاكل و في كل بيت توجد نزاعات .. 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اعتقد ان الكل يلجىء لك لما لديك من فطنه ودهاء ويئتمنونك على اسرارهم ويثقون برأيك اخبريهم ان الامر يؤلمك وانكِ لاتستطيعين التحمل بعد الان اما والدتك فأخبريها بكل ادب انك تريدين ان تسمعي منها الاخبار الساره فقط لان آلامها تحزنك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟