حساسة جداً وأتأثر من أقل كلمة

لا معنى لما تفعليه الان بنفسك اباد فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تعرفي جيدا ان ما تفعليه بنفسك وبحياتك لا قيمه له على الاطلاق فكوني اكثر حكمه من هذا ولا تعقدي الوضع ابدا بلا اي داع على الاطلاق فانسي امر صديقيتك واهتمي بنفسك وبدرجاتك فقط 

لكل شخص حياته يا ابنتي ولها مميزاتها وعيوبها فلا تقارني نفسك باحد لا في درجاتك ولا في اي شيى اخر فالامر ليس صراع فالدراسه في حد ذاتها لاقيمه لها المهم ان تحققي بها احلامك فهذا هو هدف الدراسه ان تحددي لنفسك هدف وان تسعي له اما الصراع مع اشخاص اخرين فلن يفيدك في شيئ

يجب ان لا تفكري في الامر كثيرا فاولا يجب ان تفهمي ان مقارنتك لنفسك بغيرك هو اسلوب خاطئ جدا ولا يجب ان تفعلي هذا بنفسك على الاطلاق فلا معنى لما تفعليه انتي الان بنفسك فان تقارني نفسك بالناس فلن تجدي وسيله لترضي عن نفسك ابدا 

يا ابنتي لا يجب ان تفكري في الامر من هذا المنظور ابدا فكوني اكثر حكمه ولا تعقدي حياتك بلا اي داع على الاطلاق فكوني اكثر حكمه وحاولي ان تفكري بنفسك ولا تفكري باي شخص اخر ولا تقترني نفسك باحد لانه لا معنى لفعلك هذا على الاطلاق

يجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه وان لا تفعلي هذا بنفسك فكل هذه في النهايه هي مجرد اوهام فلا داع لان تفكري في الامر اكثر من اللازم ابدا فالامر بسيط ولا يجب ان يصل الى هذه الدرجه ابدا فيجب ان تعرفي ان ما تشعري به من كره الناس هو وهم ولا قيمه لها 

اعملمي انك قادره على ان تتغلبي هذه الحساسية التي ترهقك فما عليك الا ان لا تضخمي الامور وان تتعاملي معها بذكاء دون افتعال المشاكل وايضا عليك ان تدربي نفسك على الانخراط والاندماج مع المجتمع لكي تكوني اقوى ، وصدقيني ان المواقف الصعبة التي تقويك وتجعلك اكثر صلابه 

اختي العزيزة عليك أن تتجنبي الاهتمام الشديد بالأمور البسيطة وتضخيمها، وواجهي مشاكل حياتك اليومية، وإنجاز أعمالك المتنوعة بهدوء وراحة، وتكيفي مع واقعك،جميع المواقف ، بما يتطلبه من بذل الجهد والصبر على تحملها، والحكمة في التعامل معها فانت بامكانك التغير لكي تكون اكثر قوة من ذي قبل ، بالتوفيق .

يا بنتي الكريمة نصيحتي لك هي اكتبي كل نقاط ضعفك على ورقة واصفني فيها وحاولي تركزي على وحده وقرري انه انتي كل اسبوع لازم تتخلصي من هذه الصفه ودائما سلاح اي انسان قوي هو ابتسامته والصمت استبدلي كل حدث بحياتك بابتسامه وصمت

الفكر الإيجابي يؤدي إلى مشاعر ومعتقدات إيجابية وبالتالي إلى سلوك إيجابي.. ولهذا أبعدي عنك أي أفكار سلبية مثل أنك لا تستطيعين التغيير ورددي دائما العبارات الإيجابية عن ذاتك وركزي دائما على علو الهمة..وعدم تذكير نفسك انك ذات شخصية حساسة وتتأثر بكل شيء

عزيزتي أنصحك بالمبادرة بالتخلص هذه المشكلة قبل أن تتفاقم وتعكر صفو حياتك، وتفسد علاقاتك بالنّاس وبأقربائك .. وعليكي ان تتجنبي التفكير انك فتاة حساسة لكي تساعدي نفسك على التغلب فانا كنت مثلك طبيعة شخصيتي حساسة وما تغيرت الا مع مرور الوقت وخوض علاقات ومواقف شرسة صنعت شخصيي من جديد لازم يكون عندك ارادة لتقوية الشخصية 

انتي طيبة القلب ورقيقة وشفافه وهادية وبعض القساوة تأتي من التدريب وهناك اخصائيين بيساعدون على التدرب على هذا الشيء

بالحياة ما سمعت إنه الحساسية مرض نفسي، انت بحاجة لتمرين نفسك على قبول آراء الناس مع الأخذ بعين الاعتبار إنه إرضاء الناس غاية لا تدرك

يبدو انك وصلتي لمرحلة متقدمة من مشكلتك النفسية لكن الحل والعلاج موجود الا انه يحتاج لوقت وصبر

وعليكي ان تهدئي وتستعيني بالله ، انتي بحاجة لمنح كل مشكلة حجمها، وفصل المشاكل عن بعضها البعض، ولا تربطي بين مشاكلك، كل مشكلة لها حل