اخاف ان اموت بسبب مشروبات الطاقة !
انا عمري ١٥ سنة وانا مكلف انا كنت اشرب مشروبات الطاقة شربت مره من المرات ثلاث علب في يوم واحد ومكتوب على العبوة لا يشرب في اليوم اكثر من عبوتين وكنت في الاختبارات ف أتاني فجئه ضيق شديد في التنفس و ضربات قلب سريعه و ارتعاش و بروده في الجسم وضربات قلب قوية و دوخة رجعت الى البيت بسرعه وصليت وتبت بعدها ذهبت وكنت اخاف ان ترجع لي فرجعت وكانت أقوى وصارت لا تأتيني الا اذا كنت سوف انام و يأتيني شعور بأني سوف اموت الان وان ملك الموت بأنتظاري وسببت لي الاكتئاب وصرت لا أستطيع النوم مع العلم اني عملت جميع فحوصات القلب والدم وركبت جهاز لمدة يوم وعملت اختبار الجهد وكل شي سليم لاكن لم اقتنع وإلى الان تأتيني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ما يسمى الفوبيا وهذه اعراضها وهي حالة نفسية وليست مضرة ولا تسبب الموت ولكنها مخيفة هدا نفسك وكرر لنفسك ان الامور جيدة وان لا ضرر فيك او مرض ومارس التامل وتمارين التنفس وستخف بالتدريج ،،، لا تكرر الفحوصات ولا تقلق لانها تزداد بالقلق. واذا استمرت راجع الطبيبالنفسي ليصف لك مضادات القلق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين