خائفة من الولادة وما بعد الولادة

السلام عليكم قد يبدو وضعي سخيفا بالنسبة للكثيرين و لكن صدقوني الأمر يشغلني كثيرا. أنا متزوجة منذ 3 سنوات و أنا حامل في الشهر الرابع و هذه أول مرة أحمل فيها بعد 3 سنوات من المحاولة. مشكلتي أنني خايفة جدا من الحمل والولادة و حتى من حياتي بعد ذلك مع اني احب الأطفال كثيرا و لطالما تمنيتهم. كذلك المشكلة ليست مع زوجي فهو يحبني كثيرا و يدعمني دوما و يقف إلى جانبي و قد حاول أن يشعرني بالأمان و بأن هذا الأمر طبيعي لكن دون جدوى حتى أن طبيبة النساء قالت بأنني يجب أن أجد حلا سريعا فهذا الخوف و التوتر يمكن أن يؤثر على صحة الجنين لسمح الله فحملي صعب. أرجو مساعدتي في إيجاد حل لهذه المشكلة فقد تعبت من هذا الشعور و صرت أراه كابوسا حتى زوجي المسكين قد ارهقته معي. حلوها من فضلكم