لا استطيع مشاركتهم المواضيع
السلام عليكم.انا شاب ابلغ من العمر ٢٢ عام، على وجه تخرج من الجامعة.اعاني من مشكلة ملازمتني منذ الصغر، انا خجول جدًا وإنطوائي اغلب الاوقات.ما اثارني لكتابة مشكلتي هنا، ليلة البارحة كنت في مناسبة خاصة تجمع بعض الاقارب، مرّت الخمس ساعات تقريبًا وانا لم اتحدث ولم اشارك بالحديث معهم الا بالقليل، مجبرا بعد سؤالهم لي.انا احب المشاركة ودائمًا اجدني افكر في المواضيع التي يتناقشون فيها لكن لا المك الجُرأة التي تدفعني لقول كلمة.كل ما اخشاه ان تؤثر هذه المشكلة على مستقبلي المهني.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الجيد انك تعرف مشكلتك وتريد التغلب عليها فهذا نصف الطريق نحو الحل. اولا ابدا بتثقيف نفسك في مواضيع مختلفة وأخبار العالم لتجد نفسك مدعما بالمعلومات وبمواضيع لفتح حديث ومشاركة الآخرين في مواضيعهم. اشترك بنوادي ثقافية واجتماعية واحضر المناسبات العائلية والاجتماعية ومع الوقت ستلاحظ تغيرا إيجابيا. انت على وشك التخرج مما يعني انك نجحت ومن المؤكد انك تستطيع التغلب على خجلك. الناس تختلف في آرائها لذلك ليس من صح او خطأ عند الحديث مع الآخرين، استمتع بصحبة الناس وشاركهم وستنجح.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين