خوفي من السيارات يسيطر علي
سااعدوني اعصابي تلفت حاسه ع وشك الجنون من الفراغ الي انا فيه براقب واتساب شخص احبه واريد اكلمه بس ماريد يقول عني سهله لانه ما يسأل ماعارفه انام ولا ارتاح الا لما اكلمه سعادتي مرتبطه بسؤال واهتمام منه حاااااولت الاقي طريقه اخرج من هذا الفراغ ما قدرت كلما اقرر اتعلم السياقه يصيبني تردد وقلق شديد لدرجه اني ما انام واقرر اني ما اتعلم وبعدين مره ثانيه افكر بنفس الموضوع واتردد وهكذا حياتي متردده وكثيره التفكير مع اني اتعالج طبيب نفسي واخذ دواء باروكسات واتراكس لكن خوفي مسيطر علي انا تناقشت مع الطبيب لكنه ما فادني بشي فقد قالي التزم بدواء لانه هو الي راح يغيرني ولكن انا استخدمته 3 شهور فعلا تحسنت لكن خوف من السيارات مسيطر علي لدرجه ما اقدر انام يعني كيف اتعلم وانا بمزاج سئ
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت الان غير مؤهلة للتعلم اتركي الموضوع الى فترة اخرى فليس من المعقول ان نطلب مثلا من مريض الانفلونزا الخروج ومزاولة حياته طبيعيا وانت الان مريضة بالقلق وهذه الخبرة تحتاج الى هدوء وتركيز. لذلك اتصحك بالاستمرار بالعلاج وخصوصا ان هناك تحسن ثلاثة اشهر جدا قليلة قد تحتاجي الى سنتين او اكثر ،، وهو علاج وليس مهديء والمرض يحتاج الى علاج وهو مرض كاي مرض اخر ،، وحتى الوسواس التعلقي بشخص اخر سوف يخف بالعلاج لذلك انصحك بالاستمرار مع الطبيب وارشاداته والصبر لحين الشفاء التام
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين