أرى معالم الكره بعيون الجميع
السلام عليكم انا بنت عمري 22 سنة مشكلتي عدم الثقة بالنفس وجلد الذات بأستمرار والاحساس بكره الاخرين هذا الشيء انعكس على تعاملي مع الناس حتى اني ارى معالم الكره وتجاهل واضح منهم حتى بت افكر بأن عائلتي ايضا لاتحبني بل ووصل بي الامر ان ربي لا يحبني فلهذا انا غير موفقة في دراستي بعد ان كنت متفوقة لا اعلم كيف اتصرف مع نفسي مع شعور الندم في كل شيء افعله بقول وفعل ؟.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الناس لا ترتاح مع الانسان المكتئب الخائف الضعيف وهي تخشى على نفسها اخيانا من العدوى منه ولا تريد ان تزيد حو السلبية حولها. ،، حاولي ان تغيري من تعابير وجهك ابتسمي اضحكي اظهري الاهتمام والتفاعل مع الاخرين تكلمي تحدثي شاركي بمواضيع مفرحة محفزة لتجذبي انتباه الاخرين لك،، كوني نشطة وايجابية حتى لو كانت بعيدة عن شخصيتك في البداية وكانك تمثلين ولكن بمرور الزمن ستصبح طبعا كرري لنفسك انكً مرحة والكل تخبك وتفاعلي على هذا الاساس وسيظهر التغيير فيك بالتدريج اولا ثم مع الاخرين
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-12-2016
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين