وسواس الموت جعل حياتي كئيبة
انافتاه اعاني من الخوف وسواس الموت وتوتر والقلق عندي الااستطيع النوم ولااستطيع الخروج عندماانام اصحى خايفه وبرددبموت بموت الحين وبجلس يومي كله ارددكلمه وبعمل حركات غريبه بيدي وبكتب كلمه بموت الحين واشعربخوف شديدوضيقه ونغزات بالقلب حياتي صارت كئيبه جدااا واصبحت اكبرمن عمري بكثيررررررررماادري وش الحل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
يا صديقتي لقد ذقت الأمرين من هذا الوسواس ، ولكنني لم اجد الراحة الا عندما اتخذت قرار بأن اغير حياتي ، فذهبت الى الصالة الرياضية وبدأت في ممارسة الرياضة ، الرياضة تزيل القلق وتحسن الصحة ، فخذ نفس الخطوة وسوف تجد أن الأمور تتحسن الى الأفضل وانك تتغير إن شاء الله
واين الايمان؟ واين التفكير الايجابي؟ كلنا سنموت ولن يخلد شخص على وجه الأرض، هذه حقيقة يجب ان ندركها بانهم لاسابقون ونحن اللاحقون. وبدلا من الوسواس اعمل لاجل رصيد الحسنات في بنك الاخرة. واعتقد ان 19% ممن خضعوا لدراسة كان وفهم من الموت، وهذا نوع من انواع الرهاب الي ان زاد عن حده يجب مراجعة طبيب مختص لاخذ العلاج المناسب. توكل على الله واكثر من التسبيح
هذه نوع من الوسواس القهري حيث تتسلط الفكرة عليك ولا تستطيعي دفعها وتبقى تلح في تفكيرك. ،،، عليك بالتاكيد باستمرار انها مجرد افكار غي حقيقية وغير قابلة للحدوث وانك سوف تعيشي حياة طويلة ومفرحة وكلما هاجمتك فكرة من هذا النوع قاوميها بعدد من الافمار الايجابية وتخيلي انك تغلقين نوافذ الفكر والقلب عنها،
الموت حق وواقع ولكن لا يجب التفكير به واتركي الامر لله بالتدبر والهدي للجميع. عليك النصح وعلى الله التدبير. انت ايضا لديك اضطراب القلق والذي يجعلك تفكري بالاسوء دوما. غيري تفكيرك للتفاؤل وتوقع الافضل وتخيلي الافضل قادم وانشغلي بالعمل والتخطيط والترتيبات حتى لا تفكري وقد تحتاجي الى دواء ان فشلت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات أسئلة عامة
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة أسئلة عامة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين