كيف اتأقلم مع الحياة في اوروبا

بالنسبة لسؤالك كيف اتأقلم مع الحياة في اوروبا نظرا لكثرة العرب والمسلمون في أوربا لم يعد الخوف كبيرا من فقدان الهوية اذا أردت انت المحافظة عليها اغرس في اولادك حب الوطن والقيم والدين وانكم مضطرون لتغيير البيئة وعادة التكيف قد يأخذ سنتين ولكن واضبوا على عاداتكم وركزوا عليها حتى لاتكون نقلة سريعة تخاف ان تفقد الاتزان بها

مشكلات الغربة وطرق التعامل مع اكتئاب المغترب

مرحبا طاب يومكم الحياة خارج الأوطان تحتاج التسامح مع النفس والمحيط ومع الاخرين وبالتالي تقبل أي تغيرات طرأت وتوقع دائما الاسوأ والتفاؤل مع كل ما يرى أو يسمع أو حتى يلاحظ اذا نجحتم في ذلك فسوف تنجحون في فرض المثيل بالمقابل كلنا ينقصنا المودة والتسامح لا أحد معفي من ظريبة الخوف من انتقاص الذات بالبحث عن الكمال أعتذر عن الاطالة أيها السادة والسيدات وشكرا لمروركم الكريم أحبتي

بالعكس السويد كلها عرب صارت وفيها لقاءات واجتماعات وطقوس أعياد اكتر من بلادنا وبكفي فيها مدارس عربية وجوامع وبتحترم جميع الأديان

الي بتمر فيه طبيعي .. كل شخص لما ينتقل من منطقه لمنطقه ثانيه بيتغير عليه المجتمع والجو والعادات والتقاليد .. احسن حل ممكن تسويه انك تبحث عن عائلات عربيه مقيمه وتحاول تكون علاقات هناك معهم

حاول تبحث عن الاحياء العربيه .. او الي ساكنه فيها الجاليات العربيه غالبا بتكون هذي الاحياء كلها عرب والحياه بتكون فيها مريحه

عندنا في كندا نفس الإحساس بلاد تختلف عن عاداتنا وتقاليدنا ولكن لازم تجد الحل نحن في تورنتو معتمدين علي comunty احنا نختار مجموعة عائلات لديهم أطفال بنفس العمر نتشارك مع بعض كل المناسبات الأعياد ورمضان فطور جماعي أبدا بالبحث عن الناس من المسجد وتواصل معهم وكون علاقات اجتماعية لمصلحة الأولاد

عليك ان تتأقلم وتحافظ على عاداتك وحاول ان تجد أصدقاء من بلدك و عاداتك وبيئتك واسعد نفسك وعائلتك بكل شيء جميل في أوروبا، انت في بلاد جميله واهلها مثقفين وستربي اولادك في بلد آمن علي الأقل لكنك ستبذل مجهود كبير لتحافظ على عاداتك وتقاليدك امام اولادك

ليس من السهل التاقلم بهذه السرعة, لكن لا تيأس و لا تنسى انك تستطيع ان تاخذ من عادات تناسبك للتتعايش بدون فقدان هويتك و جذورك. جزء من هذه المقاومة يكون لانك تشعر انك مرغم على التعايش في مكان غير بلدك و بيئتك الاصلية.

هناك فارق كبير بين أن تقبل الاوضاع الخاطئة التي تراها وأن تتأقلم وتتعايش معاها ليس شرطا ان تقبل كل ماتراه لكن تعايش معه اقبل الاخرين بثقافاتهم واحتفظ وتمسك بقناعاتك ستجد ان الامور تمر بسلام

ذكرتني ببدايتي :) انا سورية مقيمة بالمانيا من سنتين و نص كمان ظروف الحرب ببلدي اضطرتني ان اترك بلدي و سافر لما وصلت انصدمت باشياء كتير يعني مو هي البلاد يلي كنا نسمع عنها من زمان بعدين اتضحلي انو في كل بلد الجيد و السئ و الخيار يعود للشخص كيف يعيش مريت بحالة من الأكتئاب بس بعدين شغلت حالي بدراسة اللغة و صرت اتعرف على الشعب الالماني اكثر كيف بفكر و هلا أنا كتير مبسوطة عندي اصدقاء المان دائما بيساعدوني و طبعا بيعرفو و بيحترمو عاداتي و معتقداتي و انا نفس الشئ و صدقيني الاختلاف هو يلي عم يجمعنا