ما هي الملابس التي يجب أن أرتديها إذا كنت سمينة؟

حبيبتي حل الأفضل انك تحاولي تنزلي وزنك منشان صحتك ومظهرك صدقيني نفسيتك بتتغير وبتحبي حالك اكتر 

لازم تعرفي سبب اللي خلاك تسمني تتجنبي قدر الامكان تعرفي السبب بعض الاحيان يكون هرمون سبب ويتم العلاج وترجعي لوزنك الطبيعي اذا انت غير طويله ووزنك اكثر من 75 فليس طبيعي

واضح من كلامك انك شابه في'مقتبل العمر . الافضل ان تهتمي  بصحتك وتعملي  رياضه  ولو ان تواصلي مع خبيرة تغذيه او كوتش اونلاين لتعليم برنامج غذائي ورياضي تساعدك  على الحصول على جسم مثالي. فأنت ما زلت في'مقتبل العمر . بغض النظر عن تتمر زملائك اهتمي بنفسك بصحتك .لانه لن يفيدك غير حالك وصحتك .  السمنه سبب لكثير من الأمراض.  يسر الله أمرك 

طبعا كل جسم له اختيار فى الملابس والألوان فهذا عالم ولابد من وجود حاول لذلك فأنت لا تقلقى انت فقط لم تكونى مهتمة بهذا الأمر والآن أصبحت ترغبين فى التعلم إذا لا تقلقى ولكن حاولى أن تهتمى مثل ملابسك بجسدك لأجل صحتك أيضا حتى يكون عندك ثقة فى نفسك أيضا فأنت لست أقل من أحد حاولى أن لا تظهرى لأصدقاءك أن هذا الأمر يضايقك ابدا واسعى إلى تغير نفسك من كل شئ من صحتك وممارسة الرياضة واختيار الملابس وثقافتك كل شئ حتى تعلو ثقتك بنفسك 

الافضل لك أن تحاولى أن تختارى الملابس التى تكونى مرتاحة فيها لا تكون مجسمة حتى لا تبرزى ملامح جسدك أن تكون مريحة لاواسعة ولا تكون مجسمة حاولى أيضا أن تختارى الألوان الداكنة فهى تعطى نحافة بعض الشئ ابتعدى عن الملابس التى تكون فيها مخططات أو فيها رسومات كثيرة ابتعدى عن الأحزمة العريضة اجعليها رفيعة اختارى الالوان المشابهة لاتلبسى الوان كثيرة انا ارى ان تناسق الالوان يعطي أناقة أكثر لذلك حاولى أن تختارى مثل هذه الأشياء وتصفحى دائما موضة كل موسم ومن خلالها تختارى بالألوان التى ترغبين بها وتكون متناسقة 

انت يجب أن تعلمى قبل أن تختارى الملابس والألوان أن تحاولى تتقبلى نفسك بكل حالاتك ولا تجعلى اى كلمة تؤثر عليك لا من اصدقائك ولا من اهلك حتى ولا من اى شخص كان لا تهتمى لهم ابدا لأنهم إذا كانوا جيدين كان من الممكن أن ينصحونك مرة باسلوب لطيف لكن لا يسخرون منك هكذا فأنت اجعلى ثقتك بنفسك عالية وحبى نفسك مثل ما انت وحاولى دائما فى تحسينها للأفضل وفكرة رغبتك فى اختيار الملابس والألوان التى تليق بك فأنت تحبين نفسك إذا أنت لا تتأثرى من سخرية أصدقاءك ويجب أن تبتعدى عنهم تماما لأنهم إذا كانوا جيدين لن يسخرون منك